1martusia23 moje nogi wydają mi się nieco chudsze, ale jeśli chodzi o nie to robię jeszcze Miley Cyrus Workout Sexi Legs, więc trudno powiedzieć, czy to tylko dzięki bieganiu. :)
LeeAnn12 Jakie efekty? Pochwal się ; )) , bo ja dopiero zaczynam , znowu... Ale tym razem mnie motywuje chłopak , żebym się nie poddawała i nie odpuściła :D
Zgadzam się! Na początku wakacji, gdy zaprzysięgłam sobie, że będę codziennie rano biegać czułam lekką niechęć. Gdy szłam spać miałam nadzieję, że rano będzie padać deszcz i będę mogła sobie odpuścić. Dziś natomiast mam do tego inne podejście. Nie przestaje biegać nawet jak zaczyna kropić. :) No i bieganie daje szybkie efekty. :D
LeeAnn12
1martusia23 moje nogi wydają mi się nieco chudsze, ale jeśli chodzi o nie to robię jeszcze Miley Cyrus Workout Sexi Legs, więc trudno powiedzieć, czy to tylko dzięki bieganiu. :)
1martusia23
LeeAnn12 Jakie efekty? Pochwal się ; )) , bo ja dopiero zaczynam , znowu... Ale tym razem mnie motywuje chłopak , żebym się nie poddawała i nie odpuściła :D
kisuke
przede wszystkim jest to czas na przemyślenia, czas tylko dla nas którego często nam brakuje :)
LeeAnn12
Zgadzam się! Na początku wakacji, gdy zaprzysięgłam sobie, że będę codziennie rano biegać czułam lekką niechęć. Gdy szłam spać miałam nadzieję, że rano będzie padać deszcz i będę mogła sobie odpuścić. Dziś natomiast mam do tego inne podejście. Nie przestaje biegać nawet jak zaczyna kropić. :) No i bieganie daje szybkie efekty. :D