Rola miast w dziejach Polski XIV i XV wieku w aspekcie społeczno-gospodarczym, politycznym i kulturowym


Nie chcesz iść na studia? Nic straconego - 3 zawody, których nauczysz się w technikum


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

Workout ^^

....
:))
"ściana płaczu" (...
Płaski brzuch
Plank Workout
Miesięczne wyzwanie ze skak...
...
...
...
...
przysiady
plank
...
Płaski brzuch, smukłe uda, ...
Naprawdę polecam!
...
Natalia Gacka
jak prawidłowo wykonać przy...
Domowe ćwiczenia na nogi
brzuch
...
...
...
...
ćwiczenia na boczki uda i b...
do roboty!!! :)
Obserwuj tablicę
Karo92

Karo92 od kingga71

Dodane 20.04 o 17:28
Przypięte z to wyzwanie, o któr...
Obserwuj
:))

:))

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

klaudia0033

klaudia0033

^^

 |  21.04 o 21:24  
Nataszka12

Nataszka12

po 50 kręciło mi się w głowie; -;

1  |  19.04 o 14:38   Pokaż odpowiedzi
taslodka

taslodka

jestem na 16 dniu. Dzisiaj wieczorem czeka mnie 130 przysiadów. efekty są ale małe, po cichu liczę na to, że pod koniec wyzwania będą 3x lepsze ;-)

1  |  18.04 o 17:43  
niebieski13

niebieski13

A jakieś efekty będą? :)

 |  6.04 o 17:01   Pokaż odpowiedzi
agwilczynska

agwilczynska

dzisiaj 6 przysiadów!

 |  6.04 o 9:26  
rubiaxxx

rubiaxxx

biorę się za to ale po świętach :)

2  |  4.04 o 13:44   Pokaż odpowiedzi
Adrianna_

Adrianna_

:)

1  |  3.04 o 17:34  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: