AV6 bardzo dużo daje i widać efekty już po tygodniu ćwiczeń wiem bo sama wykonuję ten zestaw ćwiczeń chodzi mi o AV6 oczywiście , dlatego mogę się zgodzić z
anka0931 ale te ćwiczenia są dla mnie za monotonne i nudne dlatego również ćwicze dodatkowe ćwiczenia z Mel B jest rewelacyjna i plecam wszystkim :)
czarnamamba13
AV6 bardzo dużo daje i widać efekty już po tygodniu ćwiczeń wiem bo sama wykonuję ten zestaw ćwiczeń chodzi mi o AV6 oczywiście , dlatego mogę się zgodzić z anka0931 ale te ćwiczenia są dla mnie za monotonne i nudne dlatego również ćwicze dodatkowe ćwiczenia z Mel B jest rewelacyjna i plecam wszystkim :)
evernote
wyrabiane mięśni wiąże się najpiewr ze spalaniem tkanki tłuszczowej.
katie091
anka0931- wątpię żebyś od samej a6w schudła.....ona w 90% tylko mięśnie wyrabia i to przy pełnych seriach
anka0931
na biceps w duzej mieze ;) ja polecam A6W po 20 dniach nie wszystkich ćwiczen (wykonuje 2 cwiczenia dziennie) schudłam 6,5kg! naprawe polecam ;)
brefkaa
i na co są te cwiczenia ??