Ballady w epoce romantyzmu


DIY zrób to sam - trend i sposób na życie


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

Mój styl

...
009
The Fray - You Found Me (OS...
Yann Tiersen - La Valse D&a...
świetnie zorganizowana kuch...
Ćwiczenia na nogi, tyłek, m...
Macie problem z brzuszkiem ...
Macie problemy z brzuszkiem...
...
...
...
Ewa Chodakowska KILLER Ćwic...
Ewa Chodakowska SKALPEL - Ć...
TURBO SPALANIE
...
...
Ćwiczenia na boczki. 
Czas ...
Mel B 15-minutowy trening c...
Wdech, wydech, ruszaj dalej...
...
vanessa721

vanessa721 od tigresska

Dodane 29.08 o 15:26
Przypięte z ...
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

konto-usunięte

Wczoraj skończyłam:D Robiłam seriami po 100. Ale efekty to raczej niezauważalne ;p

1  |  16.10 o 16:07  

izunia018

powodzenia :) pochwalisz sie ufektem :D

1  |  17.09 o 20:48  

konto-usunięte

Zaczynam :)

1  |  16.09 o 20:37  

brilient

na allegro można takie znalesc ;p

 |  9.09 o 20:48  

izunia018

ja miałam skakanke co sama liczyła i kalorie pokazywała :D

 |  9.09 o 14:52  

brilient

są specjalne skakanki które odmierzają ilość skoków :)

 |  31.08 o 19:32  

ewka05014

mi by się nie chciało tyle liczyć ;p nie lepiej wziąć stoper - jedna minuta, dwie minuty? :D

 |  31.08 o 11:59  

izunia018

nic wiecje tylko skakanka i bez kolacji.

 |  30.08 o 20:55  

desire25

izunia018... to chyba dzięki skakance a nie przez ;) w kazdym razie super, gratuluje :) ja tez skacze... mam nadzieje, że wyskacze jakies fajne efekty :) natomiast robie jakies 500 podskoków dziennie, poki co ;) .. a to dopiero początek!

 |  28.08 o 22:43  

izunia018

ja przez skakankę schudłam 10kg w półtorej miesiąca ale to całymi dniami skakałam :p po tysiacach skoków, pozdrawiam

 |  25.08 o 9:53   Pokaż odpowiedzi
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: