Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

SPALANIE BOCZKÓW !
Gorąco p...
Próbował ktoś?  działa?  :-)
Ćwiczenia spalające tłuszcz...
ćwiczenia na zewnętrzną str...
...
trening rano- zacznij dzień...
Ćwiczenia na uda w 5 minut ...
Obiecałam więc dodaje ;D   ...
Po 30 powtórzeń w 2/3 seria...
...
Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia
płaski brzuch
pokochaj swoje nogi
widzieliście modelki z Vict...
Zdrowy kręgosłup – rozciąganie
Jak stracić tłuszczu z brzu...
Patrzcie jaka piękna rozpis...
37 rożnych ćwiczeń na brzuc...
...
Mel B Trening na biust klat...
Mel B 10 minutowy trening b...
ABS-y na brzuch.
kardio
Mel B - Totally Fit ! 20 mi...
Mel B - 10-minutowy trening...
abs
koncia27

koncia27 od Julcia012

Dodane 9.04 o 15:52
Przypięte z ...
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

ciueless

ta laska na zdj. wygląda jakby miała anoreksję

 |  21.02 o 14:39  

brbr3

Ostatnie cwiczenie robie podpierajac sie na rece zgietej w lokciu, a tylko podnoszona noga w gore jest prosta, ta lezaca jest na podlodze zgieta w kolanie i na jej boku tez sie podtrzymuje. Jest makabryczne, ale dziala! To na foto jest znacznie latwiejsze.

 |  1.02 o 11:42  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: