Prawda o naturze ludzkiej na podstawie bajek Ignacego Krasickiego


DIY zrób to sam - trend i sposób na życie


Jak generować wypracowania przy użyciu sztucznej inteligencji AI?


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia ;)

...
...
...
...
...
...
...
...
:))
ćwiczenia na brzuszek :)
...
DÓŁ BRZUCHA W OGNIU Udostęp...
Ewa Chodakowska - Ekstra Fi...
Ewa Chodakowska - secret
Płaski brzuch w tydzień ;) ...
....
...
.....
...
...
...
...
...
ćwiczenia pomocne do zrobie...
Ćwiczenia na szpagat ;D
Obserwuj tablicę
nika_17

nika_17 od Beata1998

Dodane 25.04 o 17:10
Przypięte z Od jakiegoś czasu r...
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie
annndzia

annndzia

ewentualnie ćwiczenie odwrotne do brzuszków : siadasz w wyprostowanymi nogami, brzuch z udem idealnie 90 stopni, i odchylasz sie maksymalnie do tylu (do granicy do ktorej utrzymujesz rownowagę)

 |  8.04 o 22:03  
annndzia

annndzia

polecam ćwiczenia na boczki z Tiffany Rothe ;)

1  |  8.04 o 22:02  
truskawka_58

truskawka_58

a6w

 |  8.04 o 20:36   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: