Zagubiony w świecie i konsekwentnie dążący do celu – różne postawy człowieka wobec życia


Nie chcesz iść na studia? Nic straconego - 3 zawody, których nauczysz się w technikum


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Chodakowska :) motywacja i ...
Brzuch :D
Przy jakim cardio najbardzi...
"Lekki" crossfit :)
10 minut na sześciopak ;)
...
Być jak Aniołek...?
Brzuch
Dziewczyny!
Czy ten trening...
Cardio z Mel B
Mam pytanko: ten trening dz...
Dziewczyny!
Znacie może jak...
Dziewczyny! Czy któraś z wa...
Interwały
Dziewczyny! Jakie ćwiczenia...
Spalaj kalorie ze skakanką!...
Styczniowe brzuszki
zbawienny wpływ przysiadów....
Przysiady ujędrniają nie ty...
Dekalog zdrowego odzywiania :)
skalpel. Działa? 
Miałam do...
bieganie...
30 dniowe wyzwanie przysiad...
FitBiedronka

FitBiedronka od squirrel97

Dodane 4.10 o 17:13
Przypięte z bieganie...
Obserwuj

bieganie...

Zgłoś naruszenie

squirrel97

Moim zdaniem efekty będą podobne, ale bieganie na świeżym powietrzu daje więcej frajdy i przy okazji można podziwiać wszystko to co nie zauważamy na co dzień :D Najważniejsze jest to, aby zacząć ;)

 |  18.09 o 23:34   Pokaż odpowiedzi

nelinka

co sądzicie o bieganiu na bieżni?

 |  17.09 o 12:41  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: