Więcej zszywek z tablicy

DIETA

smaczny♥
ELIKSIR MŁODOŚCI
>**<
Kolorowe placuszki z kurcza...
Sałatka z selera naciowego,...
Pasztet z warzyw

Składniki...
Kasza jaglana z cukinią, fe...
Sałatka twarogowo-fasolowa
...
Bruschetta
Morele
woda źród...
Maliny ; herbatka mietowa

...
Sałatka z grzankami
herbata...
Kefir 
Kus kus z warzywami
...
Jabłko
marchewki
rzodkiewki...
Muffinki z żurawiną i twaro...
Woda 500ml
rzodkiewki
kiwi
...
Naleśnik z sałatką z awokad...
Placki otrębowe
1 jajko
2 ł...
Sałatka brokułowo-pieczarko...
Kanapka z kozim serem

2 kr...
Twarożek z pestkami słonecz...
Gruszka
Woda 
Pasztet z węd...
Kasza gryczana z marchewką ...
Szaszłyki tropikalne
wafle ...
Muesli z jogurtem naturalny...
Grahamka z wędzonym łososie...
Kolorowa sałatka
grzanki pe...
sabi203

sabi203 od bettypasja

Dodane 21.06 o 22:58
Obserwuj

Bruschetta

Morele
woda źródlana


Składniki na 4 porcje:
4 pomidory
2 ząbki czosnku
4 łyżki oliwy z oliwek
Kilka listków bazylii
Sól, pieprz
8 kromek chleba pełnoziarnistego

Pomidory sparz wrzątkiem, obierz ze skórki, oczyść z gniazd nasiennych, a miąższ pokrój w kosteczkę. Liście świeżej bazylii porwij na niewielkie kawałki i dodaj do pomidorów wraz ze zmiażdżonym czosnkiem oraz pieprzem. Wstaw do lodówki. Kromki chleba natrzyj czosnkiem i skrop oliwą. Podpiecz w piekarniku na złoty kolor. Pomidory posól tuż przed zapakowaniem. Pamiętaj, żeby grzanki i pomidory zapakować oddzielnie, wtedy nie nasiąkną.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: