Sposoby finansowania gospodarki


Święto Chanuka - jego znaczenie i tradycje.


Sztuczna inteligencja pisze za Ciebie wypracowania- jak działa SI?


Więcej zszywek z tablicy

Workout ^^

....
:))
"ściana płaczu" (...
Płaski brzuch
Plank Workout
Miesięczne wyzwanie ze skak...
...
...
...
...
przysiady
plank
...
Płaski brzuch, smukłe uda, ...
Naprawdę polecam!
...
Natalia Gacka
jak prawidłowo wykonać przy...
Domowe ćwiczenia na nogi
brzuch
...
...
...
...
ćwiczenia na boczki uda i b...
do roboty!!! :)
Obserwuj tablicę
Karo92

Karo92

Dodane 17.03 o 21:18
Obserwuj
BRZUCH - DÓŁ BRZUCHA - BOCZKI !!! Przyda sie ? Śmiało udostępnij i zbieraj zestawy treningowe Jutro SECRET !! Po zakończeniu programu wykonaj te 4 ćwiczenia.. Koniecznie poprzeplataj je aerobami!!! Ćwiczenie nr 1 - 20 x na każda stronę 1 minuta aerobow (bieg w miejscu, pajacyki, skakanka) Ćwiczenie nr 2 - 20 x na każda stronę 1 minuta aerobow (bieg w miejscu, pajacyki, skakanka) Ćwiczenie nr 3 - 20 x na każda stronę 1 minuta aerobow (bieg w miejscu, pajacyki, skakanka) Ćwiczenie nr 4 - 20 x na każda stronę 1 minuta aerobow (bieg w miejscu, pajacyki, skakanka)

BRZUCH - DÓŁ BRZUCHA - BOCZKI !

!! Przyda sie ? Śmiało udostępnij i zbieraj zestawy treningowe Jutro SECRET !! Po zakończeniu programu wykonaj te 4 ćwiczenia.. Koniecznie poprzeplataj je aerobami!!! Ćwiczenie nr 1 - 20 x na każda stronę 1 minuta aerobow (bieg w miejscu, pajacyki, skakanka) Ćwiczenie nr 2 - 20 x na każda stronę 1 minuta aerobow (bieg w miejscu, pajacyki, skakanka) Ćwiczenie nr 3 - 20 x na każda stronę 1 minuta aerobow (bieg w miejscu, pajacyki, skakanka) Ćwiczenie nr 4 - 20 x na każda stronę 1 minuta aerobow (bieg w miejscu, pajacyki, skakanka)

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: