Podstawowe założenia procesu rehabilitacji w przewlekłych dysfunkcjach układu ruchu: dysforie mięśniowe, miopatie zapalne i inne


Piankowy sernik chmurka to lekki i puszysty deser


Sprawdzony program do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

sport

Jeżeli będziemy regularnie ...
Nie obijamy się!
.....
Ćwiczenia rozciągające na s...
...,
ćwiczenia z piłką
Jednonożny Król Gołębi W Mi...
trening na jędrne pośladki
Znalazłam rozpiskę ćwiczeń ...
Inne z wyzwań 4f na pośladk...
Smukłe ramiona
Po zakończonym jutrzejszym ...
nogi i tyłek
najs!
Dziewczyny! Robimy szczupłe...
Motywujemy24.pl Fajna stron...
Z piłka
najlepsze ćwiczenia na brzuch
PLANK - deska
PUPA
RAMIONA
BRZUCH
BRZUCH&inne mięśnie
RĘCE
kardio/rozgrzewka
BRZUCH
Obserwuj tablicę
Ariabella67

Ariabella67 od Ciasteczkowa1

Dodane 4.03 o 19:12
Przypięte z A tutaj ćwiczenia d...
Obserwuj
BRZUCH

BRZUCH

Zgłoś naruszenie
motywacja_nonstop

motywacja_nonstop

heja ;) wykonujesz to wyzwanie? jakies efekty???

 |  7.07 o 8:38   Pokaż odpowiedzi
ch_martyna

ch_martyna

codziennie wykonywać wszystkie ćwiczenia czy np poniedziałek A itd?

 |  7.03 o 18:17   Pokaż odpowiedzi
ch_martyna

ch_martyna

30 dniowe - dopiero zauważyłam :D

 |  7.03 o 18:17  
ch_martyna

ch_martyna

ile powtórzeń? i ile razy w tygodniu?

 |  7.03 o 18:14  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: