Działanie i odpowiedzialność kontra bierność i obojętność – postawy człowieka wobec spraw narodowych i społecznych na przykładzie wybranych utworów literackich z różnych epok


Gdy zapadnie noc - Nureyluna


Sztuczna inteligencja pisze za Ciebie wypracowania- jak działa SI?


Więcej zszywek z tablicy

fit

me..
...
...
....
....
slimlegs
***
Kto chce mieć ładną talię b...
Jak przestać się garbić
PLANK (deska) napraw go w 3...
Witam was zszyweczki;) Post...
Brzuch :D
Pupa + uda + plecy :)
cwiczenia
piękna metamorfoza
No i dzisiaj ostatni dzien ...
Zaczynamy jeść zdrowo! :)
Płaski brzuch, smukłe uda, ...
...
...
...
takaaa motywacja <3
czysta micha najwazniejsza !
Blogilates nogi Ktoś poleca...
Jak schudnąć? To proste jeś...
myślicie że będą efekty ? k...
Obserwuj tablicę
madilyn_245

madilyn_245 od aga241010

Dodane 27.02 o 16:23
Przypięte z cwiczenia
Obserwuj
cwiczenia

cwiczenia

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

cleoesme

cleoesme

ja mam taką budowę jak po prawej, przez to brzuch nawet jak jest płaski to sprawia wrażenie zaokrąglonego

1  |  18.03 o 23:56   Pokaż odpowiedzi
misiadominisia05

misiadominisia05

lol

 |  28.02 o 21:01  
Lexia86

Lexia86

Ja póki co wystartowałam z 15 powtórzeniami na nogę i z obciążeniem. 3 dzień za mną i straszne zakwasy...po miesiącu planuję zwiększyć ilość powtórzeń :)

 |  28.02 o 15:27   Pokaż odpowiedzi
konto-usunięte

konto-usunięte

plamps000.blogspot.com/ ZAPRASZAMY

 |  15.02 o 16:33  
Oliwiaaa345

Oliwiaaa345

jak mam czas to cwicze ale jest to moze raz albo dwa razy w tyg a gdzies slyszalam opinie ze w cwiczeniach nie powinno sie robic przerwy dluzszej niz 3 dni bo to wtedy malo daje :/

 |  12.02 o 1:31  
MarySoo

MarySoo

Ktoś wie, ile razy powinno się powtarzać powyższe ćwiczenia?

1  |  10.02 o 19:48   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: