Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

...
Wyzwanie z Plank'iem, ...
Zobaczmy czy działają ???❤❤...
ćwiczenia na pośladki
...
...
Na brzuszek :))
Chodakowska :) motywacja i ...
trening na jędrne pośladki
Brzuch :D
Pupa + uda + plecy :)
cwiczenia
diy
LIFTING POŚLADKÓW....pompuj...
30 dniowe wyzwanie! ;) Męcz...
Dziś dzień rozciągania 30 m...
Ćwiczenia na płaski brzuch ...
Co jeść po treningu....WAŻN...
Tak odmierzaj posiłki
cos dla naszych pośladków i...
ramiona to moja zmora, dlat...
kompletny trening brzucha
Hej! Chciałby ktoś wspólnie...
37 różnych ćwiczen na BRZUC...
...
Dla początkujących :)
olus_es

olus_es od adusia3009

Dodane 8.02 o 21:50
Przypięte z diy
Obserwuj
diy

diy

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Aness0386

Dziewczyny jest to totalna bzdura.Piersi się nie powiększą a nawet zmaleją ,tam jest tłuszcz a nie mięsień.Wiec klatka będzie wysportowana ale piersi ewentualnie się trochę podniosą nic po za tym!

1  |  3 16.02 o 14:46   Pokaż odpowiedzi

konto-usunięte

plamps000.blogspot.com/ ZAPRASZAMY

 |  15.02 o 16:32  

didaska

DZiewczyny to pomoże unieść ibujedrnic biust, ale co nie powiększy bo w piersiach nie ma mięśni :)

5  |  15.02 o 9:04   Pokaż odpowiedzi

subrosa

jestem mamą 3 dzieci po naturalnym karmieniu chcąc nie chcąc piersi zmieniają swój wygląd ,gimnastyka poprawia ich wygląd ,skóra robi się napięta u mnie powiększył się też rozmiar miseczki ,ćwiczcie wytrwale

1  |  13.02 o 23:53  

symetrycznoliryczna

nie pomogą fale wisły, kiedy cycki dawno zwisły :D

9  |  2 12.02 o 22:06   Pokaż odpowiedzi

Gonja

moim zdaniem to nie pomoże

1  |  2 12.02 o 18:47  

dominikaxcbv

Można wlać wodę do butelek pół litrowych lub litrowych

 |  12.02 o 13:06  

Agatkiu

jak ciężkie powinny być te ciężarki żeby ćwiczenia przynosiły efekty? :)

 |  8.02 o 15:42   Pokaż odpowiedzi

subrosa

pomaga ,ja zauważyłam zmianę już po miesiacu

 |  6.02 o 15:26  

Kasia17

działa ?:-P

 |  4.02 o 22:54  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: