Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

...
Wyzwanie z Plank'iem, ...
Zobaczmy czy działają ???❤❤...
ćwiczenia na pośladki
...
...
Na brzuszek :))
Chodakowska :) motywacja i ...
trening na jędrne pośladki
Brzuch :D
Pupa + uda + plecy :)
cwiczenia
diy
LIFTING POŚLADKÓW....pompuj...
30 dniowe wyzwanie! ;) Męcz...
Dziś dzień rozciągania 30 m...
Ćwiczenia na płaski brzuch ...
Co jeść po treningu....WAŻN...
Tak odmierzaj posiłki
cos dla naszych pośladków i...
ramiona to moja zmora, dlat...
kompletny trening brzucha
Hej! Chciałby ktoś wspólnie...
37 różnych ćwiczen na BRZUC...
...
Dla początkujących :)
olus_es

olus_es od Skinnydream

Dodane 8.08 o 22:46
Przypięte z Na brzuszek :))
Obserwuj
Na brzuszek :))

Na brzuszek :))

Zgłoś naruszenie

Martsien

Same ćwiczenia niewiele dają. W taki sposób ćwiczy się mięśnie, a nie spala tłuszcz. Na utratę tkanki tłuszczowej tylko aeroby ;)

3  |  14.08 o 23:43   Pokaż odpowiedzi

szpileczka009

efekty po ilu dniach?

 |  14.08 o 0:50   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: