Strefy klimatyczno-roślinno-glebowe na Ziemi od równika


Piankowy sernik chmurka to lekki i puszysty deser


Generator wypracowań AI- wady i zalety.


Więcej zszywek z tablicy

spprt

...
...
...
...
...
.....
...
xxx
ujv
...
NA PIERSI
...
Idź na trening… | Motywacja
...
cwiczenia
Pupa + uda + plecy :)
Kto zaczyna ze mną? ;)
Hej! Jeżeli chcesz ZACZĄĆ B...
KILLER 2
KILLER 1
i ❤️ skalpel
rozciaganie
Poranne ćwiczenia! Dla pocz...
ćwiczenia rozciągające, do ...
...
Dla początkujących ;)
Obserwuj tablicę
kasiaa838

kasiaa838 od Mea

Dodane 21.06 o 21:48
Przypięte z Dla początkujących ;)
Obserwuj
Dla początkujących ;)

Dla początkujących ;)

Zgłoś naruszenie
ms3

ms3

Ja na razie do 30 minut mam plan. Też z neta, trochę inny niż ten, bo na 10 tygodni 30 minut rozpisane. Na razie jestem na tyg. 8 i biegne 9 minut 1 marszu i tak 3 razy. Nie jest łatwo, ale z tygodnia na tydzień coraz lepiej :-)

 |  19.06 o 23:43   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: