Więcej zszywek z tablicy

Motywacja

Hejka. Przedstawiam wam moj...
Może akurat kogoś zainspiru...
I jak efekt? :) Moja 8 mies...
tak!
Moja mala zmiana:)Ale to je...
^=^
Wiem, że zdjęcie z przed ni...
ODCHUDZANIE czyli dieta ubo...
7 miesięcy ciężkiej pracy n...
14 DNI ZA MNĄ. CO ZMIENIŁAM...
Ćwiczymy dla siebie nie dla...
Dziś ja zaczynam. Zapuściła...
warto dotrwać do końca tren...
`````
Bywa...
4 miesiące ćwiczeń. Teraz t...
Działanie wody na nasz orga...
Pierwszy trening za mną z E...
wyznacz sobie cel i zacznij...
Motywacja
Zróbmy to dla przerwy :D
...
< 3
Motywacja na dziś ! Dzień 1...
Mojej przemiany ciąg dalszy :)
Perfekcyjna ***
Madzik1980

Madzik1980 od nieapominaja7777

Dodane 24.02 o 8:47
Obserwuj
Dziś ja zaczynam. Zapuściłam się strasznie i nie mogę tego zwalać tylko na kontuzję i to, ze przestałam się ruszać, bo kompletnie olałam jedzenie w tym czasie. Jadłam wszystko, na co miałam ochote, tonami pochłaniałam słodycze, do tego od czasu do czasu pizza, piwko i tak skończyłam. Wcześniej byłą osobą bardzo aktywną fizycznie: biegałam, do etgo siłownia, fitness, i rolki... 
No ale czas się wziąć za siebie. 
Czas start: 23.02.2016, waga początkowa 64,6 kg.

Dziś ja zaczynam.

Zapuściłam się strasznie i nie mogę tego zwalać tylko na kontuzję i to, ze przestałam się ruszać, bo kompletnie olałam jedzenie w tym czasie. Jadłam wszystko, na co miałam ochote, tonami pochłaniałam słodycze, do tego od czasu do czasu pizza, piwko i tak skończyłam. Wcześniej byłą osobą bardzo aktywną fizycznie: biegałam, do etgo siłownia, fitness, i rolki...
No ale czas się wziąć za siebie.
Czas start: 23.02.2016, waga początkowa 64,6 kg.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

miloy

też zaczynałam z taką wagą i już prawie 5 mniej :)

 |  9.02 o 13:00  

Paulina2303

trzymam kciuki!!! :)

 |  12.03 o 17:48  

ksiezniczkagoryla

z takim nastawieniem napewno się uda! powodzenia !

 |  11.03 o 13:00  

neciaaa90

zaczynalam od tego samego, teraz juz 4kg mniej. powodzenia!

 |  10.03 o 21:29  

patan_n

Powodzenia! Trzymam kciuki :)

 |  10.03 o 20:10  

_poziomeq_

Powodzenia ,jesteśmy z tb ;)

 |  10.03 o 19:36  

bijacz

jestem z Tobą, trzymaj się, poradzisz sobie!!!!

 |  4.03 o 17:39  

Independent003

3mam kciuki :)

 |  3.03 o 17:52  

Wronusiaa

Jestem z Tobą !! Trzymaj się!

 |  3.03 o 17:19  

czarniutka99

ja też czas start :-)

 |  28.02 o 18:50  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.

13

1

Mała metamorfoza. -30kg i walczymy dalej :) 103...

fasia857
fasia857 Wow, gratulacje i podziwiam. Powodzenia w osiąganiu celu.

1

0

Do lata coraz bliżej! :) Trzeba trzymać formę! :)

konto-usunięte
konto-usunięte O tak!!! U mnie też już redukcja, aby odsłonić na lato wszystkie mięśnie :-)

7

0

,,Chciałabym być tak chuda, jak wtedy, gdy myśl...

Fitnesska30
Fitnesska30 tylko woda i jeszcze raz woda i zielona herbata :)
imnotokej
imnotokej Oczywiście że napoje słodzone maja duży wpływ na sylwetkę i zdrowie! Pij dużo wody. Kawa i herbat...
Smilesweetheart
Smilesweetheart Nie lubię dużo pić :/ I to mój największy problem w regularnym dostarczaniu wody do organizmu... ...

57

2

Dziś ja zaczynam. Zapuściłam się strasznie i ni...

ksiezniczkagoryla
ksiezniczkagoryla z takim nastawieniem napewno się uda! powodzenia !
Paulina2303
Paulina2303 trzymam kciuki!!! :)
miloy
miloy też zaczynałam z taką wagą i już prawie 5 mniej :)