xAnax

Dodane 15.06 o 13:17

Obserwuj

Jak widać, u mnie coraz lepiej.

:) Perfekcyjnie nigdy nie było i nie będzie, ale przecież nie dążymy do bycia ideałem ponad ideałami, tylko walczymy o zwiększenie swoich możliwości! Jeszcze pół roku temu 5 minut na orbitreku czy bieżni było dla mnie katorgą, schodziłam jakbym była tam co najmniej z godzinę. A obecnie? 45 minut na bieżni, rowerku czy orbitreku ogromnie mnie satysfakcjonuje. Zdałam sobie sprawę, że jestem silniejsza niż myślę. W chwilach, kiedy w głowie mam myśl: "Dłużej nie dam rady, jestem zmęczona", przypominam sobie słowa pewnej motywującej mnie piosenki "Czasem mówią Ci, że nie dasz rady, a ich słowa lecą w dół jak wodospady. Unieś w górę się ponad swoje wady, możesz zdobyć cały świat, nie będąc doskonałym". Od razu dostaję ciarek, a moje ciało unosi się wysoko ponad bieżnią. Pamiętajcie, że ograniczenia istnieją tylko w Waszych umysłach! Dajcie z siebie 200%, a zobaczycie, jak wszystko staje się prostsze. Nikt nie powiedział, że będzie łatwo... Ale na pewno będzie warto. Nie poddawajcie się, jestem z Wami. Ana. ♡

olivia_xx

idealny brzuszeek <3 podziwiam i gratuluje!

0  |  0 19.08 o 20:24   Pokaż odpowiedzi

siemanko_x3

kocham Twój brzuszek megaaa motywacja! pozdawiam! :*

0  |  0 19.08 o 15:41   Pokaż odpowiedzi

aneczka555

Najpiękniejsza motywacja jaka usłyszałam

1  |  0 20.06 o 21:41   Pokaż odpowiedzi

aMazing111

A mnie ciarki przeszły jak to czytałam<3

0  |  0 19.06 o 21:22   Pokaż odpowiedzi

martyna1204

Płaski brzuch mam znaczy można powiedziec bardziej mi zalezy na wysportowanym

1  |  0 15.06 o 15:30   Pokaż odpowiedzi

martyna1204

Jakie ćwiczenia wykonujesz i czy masz dietę?;)

0  |  0 15.06 o 13:26   Pokaż odpowiedzi