Wpływ masażu na różne tkanki w jednostkach chorobowych na przykładzie Tomu 1 Zborowskiego


365 dni - Film na podstawie książki Blanki Lipińskiej


Jak generować wypracowania przy użyciu sztucznej inteligencji AI?


Więcej zszywek z tablicy

Trening

...
Wykroki Wypady
legs
Szybki Trening Nóg - Ud i P...
Abs Level 1
jakieś pomysły na ćwiczenia ?
Proste ćwiczenia rozciągające
Ćwiczenia
Cwiczenia na brzuch Calosc ...
10 MIN INTENSE AB WORKOUT /...
BACK FAT WORKOUT | 10 MINS ...
10 MIN BOOTY BURN // No Equ...
Jak trenować aby DOBRZE WYG...
6 Minutowy Trening Abs - Tr...
###
ćwiczenia dla każdego
Ćwiczenia na brzuch ...
Ćwiczenia na pośladki
Jak przestać się garbić
Do roboty :D
;))
Obrót tułowia w pozycji sie...
stretching
Obserwuj tablicę
Moon00

Moon00 od sxl

Dodane 6.04 o 18:58
Przypięte z slimlegs
Obserwuj
legs

legs

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

misti102

misti102

zdjęcie super ;D rozstaw kości miednicy też się po tych ćwiczeniach zmniejsza ;D o lol ;)

5  |  1 6.04 o 9:33   Pokaż odpowiedzi
igusxdd

igusxdd

czy ktoś wie czy dzięki tym ćwiczeniom nogi zrobią sie smukłe a jednocześnie mięśnie nie urosną znacznie ? boje sie ze zamiast gubić tłuszcz to tylko zamieni sie w mięśnie a nie chce mieć rozbudowanych ud.

1  |  1 5.04 o 11:35   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: