Ekologia oceanów: wody, zagrożenia i ochrona


Zagadki - top 50 zagadek do rozwiązania


Dłuższa forma wypowiedzi w pigułce... czyli kilka słów o tym jak się pisze wypracowanie?


Więcej zszywek z tablicy

sport

............
Rozciąganie do szpagatu.
Ka...
Jak zrobić szpagat ★ Pomocn...
Uda się,czy się nie uda?:)T...
Jillian Michaels 30 Day Shr...
Jak stracić tłuszczu z brzu...
Jillian Michaels: Banish Fa...
Która się tak umie złożyć ;...
Myślałam ze zrobienie tego ...
Something easy :3
Mel B
Kto się podejmie?
Tabata
#YOGA
W 30 dni !
wyzwanie, podjęłam :)za mie...
8 min buns - butt workout
Ćwiczenia rozciągające poma...
Trening wyszczuplający oraz...
brzuszki
<333
How To Lose Belly Fat in 7 ...
Jak zrobić szpagat?
Może si...
Małymi kroczkami naprzód:*
Zaczynamy ? ;)
...
extranjero15

extranjero15 od ekhartt

Dodane 16.11 o 22:00
Przypięte z <333
Obserwuj

<333

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

koliber97

ja doszłam do 2 minut potem się poddałam od jutra spróbuje jeszcze raz, może tym razem się uda :)

 |  17.08 o 20:53  

Natii_73221

Jak to trzeba zrobić ? Jakoś uginać się w dół czy wytrzymać w takiej pozycji ?

 |  16.05 o 19:47   Pokaż odpowiedzi

agaaa143

deska najlepsza moim zdaniem :))

 |  19.12 o 18:15  

werka220998

supcio w 1 dniu wytrzymałam 1.20 bo nie wiedziałam ze ta 1 to pierwszy dzień, teraz sie skapłam -.-

 |  25.11 o 19:04  

monika9

Ja robię deskę w ramach ćwiczeń na brzuch z Mel B :p

 |  24.11 o 15:41  

nati18c

Warto sprobowac :D

 |  21.11 o 17:01   Pokaż odpowiedzi

czy_Julka

okok :D dzisiaj 6 dzień. na początku ciężko, teraz lepiej. ALE WYOBRAZIC SOBIE 5 MINUT... :o

 |  20.11 o 16:58  

nati18c

i co daje takie ćwiczenie? :D na mięśnie brzucha ?

 |  19.11 o 15:00   Pokaż odpowiedzi

Gargulec

<3

 |  18.11 o 21:46  

kietlinek

<333 biorę się do roboty

 |  18.11 o 21:45  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: