Mam 164 cm wzrostu ;)
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
gosipgirl
co cwiczylas? :)
icedhunger
oo widzę że dużo z uda Ci zeszło, gratulacje ;) ja mam z tym problem, bo mam 51 w udzie przy 160 wzrostu i 51 kg wagi, jestem mocno umięśniona, chciałabym wysmuklić uda, a nie mam juz co spalać z tkanki tłuszczowej na nogach, co polecacie ćwiczyć, żeby mięśnie nie rosły?
xxolaaxx
stosowałaś dietę czy tylko ćwiczenia ?