Więcej zszywek z tablicy

Metamorfoza

Obserwuj tablicę

Mam problem z którym nie mogę sobie poradzić otóż

zdarzały mi się kiedyś kompulsywne napady podczas których obżerałam się póki nie zaczynał boleć mnie brzuch, przez jakiś czas nie miałam z tym problemu ale teraz to wróciło i odrazu po zjedzeniu obiadu (sycącego) rzucam się do lodówki i jem byle co byle by zjeść. Czy macie jakieś sposoby żeby to powstrzymać? Oprócz regularnych posiłków które już stosuje.

Polubili: andziusszek misiabelaa ZszywkaPL wiedzmaaaaaa missiek jula728795 Death_note MylifeMyway czarnaa_mala beecky oraz 9 innych użytkowników

kochana, sprobuj zielonej herbaty i zielonej kawy, pij codziennie chociaz nie za duzo, smak nie nalezy do najlepszych ale moze pomoc, mi przy napadach takich pomoglo, a z tych smaczniejszych to woda z cytryna, ogorkiem i mieta, albo woda z np. pomarancza lub jablkiem i dosypuj cynamonu, przyspieszaja metabolizm

| 20.02 o 20:15

bbellabb

My baby to chyba z natury w niektóre dni tak mamy... ale trzeba nauczyć się kontrolować!

| 18.02 o 17:46

Zabciiia

ja mam czasami tak, szczególnie jak jestem sama na zakupach bo przy kimś znajomym kupić tyle rzeczy to zwyczajnie mi głupio... Ale jak już coś to biorę po kazdym batoniku który jest w sklepie do tego jakieś słodkie jogurty, słodkie piwa i cały dzień ucztuje... czasami jak popatrzę na papierki już po zjedzeniu to myślę iż jestem nieźle popieprzona ...

1 | 18.02 o 16:16