Właśnie, polecam a6w (szóstkę Weidera), efekty są szybkie i długotrwałe. Mi taki sam praktycznie kaloryferek trzymał się ok. 2 lat, bez jakichś większych ćwiczeń, a teraz biorę się za siebie z powrotem, bo już mi trochę zanika. Chociaż na początku ćwiczenia są bardzo ciężkie, to naprawdę polecam. Świetny sposób, żeby w około miesiąc/półtora (zależy od organizmu) wyrobić sobie taki ładny brzuszek. Trzymam za Ciebie kciuki! :)
Edit. Oczywiście ważne jest dobre odżywianie. Bez tego też zrobisz taki brzuszek ale w znacznie dłuższym czasie. I brzuszek utrzymał mi się tyle, mimo, że tylko biegałam dwa razy w tygodniu, więc naprawdę polecam :)
miałam taki brzuszek po 42dniach 6 weidera + zero chipsów, pizz, hot-dogów z cpn-u, gazowanych napojów, słodyczy i paluszkow :) hehehe... ale warto było. Nawet kosteczkę mi było widać. hehehe...
mickeyyxx
PS. Miałam mocniej zarysowany ;)
mickeyyxx
Właśnie, polecam a6w (szóstkę Weidera), efekty są szybkie i długotrwałe. Mi taki sam praktycznie kaloryferek trzymał się ok. 2 lat, bez jakichś większych ćwiczeń, a teraz biorę się za siebie z powrotem, bo już mi trochę zanika. Chociaż na początku ćwiczenia są bardzo ciężkie, to naprawdę polecam. Świetny sposób, żeby w około miesiąc/półtora (zależy od organizmu) wyrobić sobie taki ładny brzuszek. Trzymam za Ciebie kciuki! :) Edit. Oczywiście ważne jest dobre odżywianie. Bez tego też zrobisz taki brzuszek ale w znacznie dłuższym czasie. I brzuszek utrzymał mi się tyle, mimo, że tylko biegałam dwa razy w tygodniu, więc naprawdę polecam :)
peti84
miałam taki brzuszek po 42dniach 6 weidera + zero chipsów, pizz, hot-dogów z cpn-u, gazowanych napojów, słodyczy i paluszkow :) hehehe... ale warto było. Nawet kosteczkę mi było widać. hehehe...
love_AM
Dieta;) Prawie od razu lepiej sie czujesz