Więcej zszywek z tablicy

Ulubione

Sałatka królewska :)

250 g...
CIASTO NAPOLEON
Składniki
C...
ćwiczenia na cały tydzień
yes
Prawda :3
7 dietetycznych kolacji :) ...
...
Pamiętaj o regularnym uzupe...
Mel B Trening na biust klat...
Mel B - Trening całego ciała
...
2 tygodnie z Mel B
Morderca boczków.
pozbądźmy...
Mel B - 15 minutowy trening...
II śniadanie
śniadanie
kolacja
Mel B 15-minutowy trening c...
Mel B 10 minutowy trening n...
Boczki precz :D Ćwiczył kto...
Mel B 10 minutowy trening b...
Mel B - 10-minutowy trening...
ewelina07m

ewelina07m od Pa_Ula

Dodane 24.07 o 17:26
Obserwuj

Mel B - 15 minutowy trening cardio

Zgłoś naruszenie

mania6

ja jade 10 dzień i niestety ja u siebie efektów nie widze chyba jestem za bardzo zatłuszczona . Zdjęcia u mnie na tablicy

 |  1.08 o 15:51  

Pa_Ula

Dla mnie najgorszy jest trening nóg z Mel. Po nim zamiast schodzić po schodach mam ochotę się czołgać. Ale jak widzę rezultaty tych ćwiczeń u osób, które wykonują je regularnie zaledwie dwa tygodnie to zaciskam zęby i mówię sobie: "DAM RADĘ!"

 |  23.07 o 15:13  

adamoni

końcówka mnie wykańcza...daje w kośc

 |  23.07 o 14:16   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: