Rola kobiety w społeczeństwie oraz znaczenie przywództwa w dążeniu do wyższego celu na przykładzie „Wesela” i innej lektury obowiązkowej


Róża? Jak wygląda róża? Czy to kwiat? A może kamień?


Wypracowania, które piszą się same! Strona do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

exercise

Na Wakacje
PLANK dla początkujących ;)
link w komentarzu
yhy
Zdrowe zamienniki
ćwiczenia na pupę
samoobrona ^^
Obserwuj tablicę
brzyzkowa

brzyzkowa od MySzzka09

Dodane 21.06 o 10:16
Przypięte z Na Wakacje <3
Obserwuj
Na Wakacje

Na Wakacje

Zgłoś naruszenie
andzia312

andzia312

5 dzień

 |  14.06 o 10:41  
theantidote

theantidote

Ćwiczenia z Mel B na youtube to całkiem fajna sprawa ;))

 |  2.06 o 12:56  
cichawoda14

cichawoda14

byłam przy 21 dniu i nie dałam rady, bo kolana faktycznie zaczęły boleć :( chociaż robiłam te takie przysiady z tyłkiem wypiętym w tył :D

 |  1.06 o 23:26  
MySzzka09

MySzzka09

Wiem ja a6v robie jeszcze ;)

 |  1.06 o 22:25  
theantidote

theantidote

Proponuje też inne ćwiczenia, bo od przysiadów wysiadają kolana..

 |  1.06 o 22:15  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: