Więcej zszywek z tablicy
samo jedno to ćwiczenie raczej nie przyniesie jakichś widocznych efektów ;/
ile razy trzeba zrobić takich powtórzeń żeby po ok. miesiącu było widać efekty? :)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
![dobrze wiedzieć ;] Zdrowe o...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0213/thb_1257.jpg)
![szczupłe uda ;]
Kompleksowe...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0216/thb_2600.jpg)
Czarnywombat
samo jedno to ćwiczenie raczej nie przyniesie jakichś widocznych efektów ;/
Just456
ile razy trzeba zrobić takich powtórzeń żeby po ok. miesiącu było widać efekty? :)