Więcej zszywek z tablicy

Fitness

Motywacja
Podstawowe ćwiczonka
...
sprawdzony w działaniu - od...
Małe co nieco do treningu :...
Pupa + uda + plecy :)
diy
Ćwiczenia modelujące ❤️ ram...
Zestaw ćwiczeń Tabata :)

T...
brzuch
....
brzuch
coś dla początkujących kuch...
Dietetyczne ciasto FIT-bez ...
Co daje picie wody? 1. pows...
30 dniowe wyzwanie z Mel B!...
...
mała dyskoteka w domu i kil...
Niektórzy nazywają ten chle...
co jeść....
DETOX Detox to nic innego j...
Modlitwa - Złóż ręce jak do...
+bieganie. No to zaczynamy ...
smoothie spalacz tluszczu :...
...
ABS
Shhh

Shhh od titol

Dodane 15.05 o 16:23
Obserwuj
Podstawowe ćwiczonka

Podstawowe ćwiczonka

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

zdrowie_sila_piekno

sama posiadam zestaw 57 kg z prostym gryfem. I póki co jestem w pełni zadowolona. koszt tyle co za jeden karnet na silownie, na którą i tak głównie chodziłam biegać czy na jakieś zajęcia. Więc jak dla mnie strzał idealny.

 |  12.05 o 16:29  

Alixa

wie ktos, czy hantle 4kg beda dobre do cwiczen na pupe i nie tylko? :)

 |  10.05 o 0:15   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: