Więcej zszywek z tablicy
moim zdaniem zalezy robić bez przerw, aliszjons, mozesz robic, ja robie i w tym czasie probuje sie zdrowo odzywiac ;)
dziewczyny mam pytanie czy jezeli walcze caly czas z nadwaga to moge juz robic ceiczenia na pupe ? czy najpierw zrzucic zbedne kilogramy a pozniej pracowac nad cialem ?boje sie ze moja pupa sie zabardzo rozrosnie jesli teraz zaczne cwiczyc
czy mozna te przysiady z jednego dnia robic pllowe rano i polowe wieczorem czy musza byc zrobione za jednym razem?
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
xwoman
moim zdaniem zalezy robić bez przerw, aliszjons, mozesz robic, ja robie i w tym czasie probuje sie zdrowo odzywiac ;)
aliszjons
dziewczyny mam pytanie czy jezeli walcze caly czas z nadwaga to moge juz robic ceiczenia na pupe ? czy najpierw zrzucic zbedne kilogramy a pozniej pracowac nad cialem ?boje sie ze moja pupa sie zabardzo rozrosnie jesli teraz zaczne cwiczyc
Gimbaza
czy mozna te przysiady z jednego dnia robic pllowe rano i polowe wieczorem czy musza byc zrobione za jednym razem?