Więcej zszywek z tablicy
Chwila bo jest zasadnicza różnica...Przyrost wszystkich ćwiczeń (o 5 codziennie) jest niemożliwy NA RAZ.Rozumiem, że np. 180 przysiadów trzeba zrobić w ciągu całego dnia, a nie ciągiem tak?
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
2
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
Zelk4545
Chwila bo jest zasadnicza różnica...Przyrost wszystkich ćwiczeń (o 5 codziennie) jest niemożliwy NA RAZ.Rozumiem, że np. 180 przysiadów trzeba zrobić w ciągu całego dnia, a nie ciągiem tak?