melb

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag melb

8

5

Mel B - ramiona. Kto robił, są efekty? Chodzi m...

MarTiTa88
MarTiTa88 ja ćwiczę od dłuuuugiego czasu mam problem z mało jędrną skórą ...i mój jedyny błąd-za lekkie cię...
raczko4
raczko4 ale tylko mięśnie się wzmacniają czy wyszczuplają tez?

Polecamy

ewelsonek

ewelsonek

Obserwują 352

ulla6969

ulla6969

Rzeszów

Obserwują 2

chocolove

chocolove

Bydgoszcz

Obserwują 539

magdalenkaa1910

magdalenkaa1910

Warszawa

Obserwują 34

11

3

Zaczynam, a wy ? Co robicie ?;>

clavleen
clavleen ja tez ;) mam pytanie, czy ktoras z was dala rade za pierwszym razem zrobic wszystkie cwiaczenia...
Magda1010
Magda1010 Ja mam coś takiego, nie wiem skąd to wzięłam, wyskoczyło mi i pobrałam : Poniedziałek Mel B Rozg...

6

0

Warto i serdecznie polecam ćwiczenia z Mel B. :)

MarTiTa88
MarTiTa88 wczoraj zrobiłam dwa cardio jedno 15min drugie 20min z melb ..padłam na pysk jak jeszcze na konie...
Patkax
Patkax jest genialna !
mala21
mala21 ja ćwiczę pośladki... uwielbiam ją, jest niesamowita:) dziś jeszcze ćwiczenia rozciągające i card...

14

0

Nie wiem czy mam się czym chwalić, ale ja widzę...

edytak54
edytak54 ignorance, dziękuję :*
Kineczka1507
Kineczka1507 super, gratuluje, szczerze mówiąc jak na moje oko to ładne efekty jak na jedynie miesiąc ćwiczeń:...
edytak54
edytak54 Kineczka 1507- ja startuje z Toba poniewaz powrocilam do punktu wyjscia :( ale teraz sie nie podd...

32

11

po 2 miesiacach cwiczen i diety opartej na zmia...

teshia
teshia Serdecznie gratuluję ci twojej metamorfozy ! Wywarłaś na mnie takie wrażenie, że właśnie jestem p...
konto-usunięte
konto-usunięte możesz napisać wzrost i wagę przed i po ?;)
Maggie07
Maggie07 Gratuluję! <3 Ile ważyłaś przed i po?

2

1

ćwiczenia na pupę z mel b, polecam!!!:)

dariaxd17
dariaxd17 ja ćwiczee :D
paulinaoliwa
paulinaoliwa ja zaczelam wczoraj brzuch i posladki ;D i od kilku tygodni biegam ;D

2

4

10 minut na płaski brzuch- Mel B Polecam :)

ana2011
ana2011 bardzo fajne cwiczenia na brzuch ,polecam :)
paranoidlife
paranoidlife Jedyne ćwiczenia na brzuch,które lubię :D