Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

moti

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag moti
Trenuję od kilku lat, jednak ostatnio zdecydowanie więcej jadłam i mimo wszystko przybrałam trochę na wadze. Trochę dużo :D Od tygodnia staram się jeść tylko zdrowe jedzenie i...

4

1

Trenuję od kilku lat, jednak ostatnio zdecydowa...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 to ty?:)
Zobacz wszystkie komentarze (4)

Polecamy

Chocolate_Cupcake

Chocolate_Cup...

Obserwują 209

Zobacz profil
Natalia07xo

Natalia07xo

Obserwują 52

Zobacz profil
Pauluskaa020

Pauluskaa020

Lublin

Obserwują 263

Zobacz profil
madonnaforever

madonnaforever

Warszawa

Obserwują 265

Zobacz profil
Dziewczyny! Potrzebuje mocnego kopa motywacji! Pomożecie??

0

1

Dziewczyny! Potrzebuje mocnego kopa motywacji! ...

I tyle w temacie :)

1

24

Moti

I tyle w temacie :)

WatchMeShine
WatchMeShine dobrze powiedziane :)

Motivation♡

Dzień 9# :) juuuz coraz dal... Dzień 5# :) dzis przeszlam... Dzień 3# :) wczoraj pierwsz... Dziewczyny,znowu postanowił... Dzień 41#!! dziś Sukces Ewc... Dzień 39# ;) juupi, nieźle ... Dzień 36# :) dzis sobota, p... Dzień 35#!!:) dzis walczyla... *motywacja* dzień 34#!! :) ...
Obserwuj tablicę
iii

0

1

iii

dziewczyny zapraszam do grupy ;) Motywatorki-"Nowa Lepsza Ja"

0

3

dziewczyny zapraszam do grupy ;) Motywatorki-&q...

Nie narzekaj, że masz pod górę skoro zmierzasz na szczyt

3

29

Moti

Nie narzekaj, że masz pod górę skoro zmierzasz ...

Ett
Ett Od września biorę się za brzuch !
licbarska27
licbarska27 japier*** brak mi motywacji! a chce właśnie to
Pamiętajcie, warto! Trening na dziś zrobiony? Ja niedawno wróciłam z roweru, ogień :)

4

27

Pamiętajcie, warto! Trening na dziś zrobiony? ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Są tu jakieś sportowe friki? :D

0

0

Są tu jakieś sportowe friki? :D

Dzień 9# :) juuuz coraz dalej!:) wczoraj 80min na stepperze a dzis bedzie REWOLUCJA Ewci! :) Pamietajmy,ze nigdy nie przegrywamy gdy walczymy,przegrywamy gdy przestajemy walczyć...

0

1

Moti

Dzień 9# :) juuuz coraz dalej!:) wczoraj 80min ...

2 dzień za mną :) Ktoś ćwiczy dłużej i może mi powiedzieć jakich efektów mogę się spodziewać? :)

5

1

2 dzień za mną :) Ktoś ćwiczy dłużej i może mi...

Agysss
Agysss powinno się kręcić ponad 30min, ze wzgledu na to, ze dopiero po takim czasie zaczyna spalac się t...
ladycuracao
ladycuracao tylko pamiętaj o kręceniu w dwie strony bo może wyjść trochę nieproporcjonalna talia :D
Zobacz wszystkie komentarze (5)
do it now!

0

14

do it now!

2 tyg ćwiczeń z mel b + dieta (dopiero od drugiego tygodnia) :-) Widzicie zmianę? Dziś zaczynam trzeci tydzień

3

0

2 tyg ćwiczeń z mel b + dieta (dopiero od drugi...

ancykxdd
ancykxdd trzymam kciuki! Widac juz efekty :)
AnusiakFM_86
AnusiakFM_86 Ktore jest przed a ktore po?
coco123
coco123 ancykxdd dziekuję bardzo :) AnusiakFM_86 po lewo jest przed :) według mnie widać choć troszkę, ż...
do tego dążę :)

2

11

do tego dążę :)

IncoGnito420
IncoGnito420 Zdjęcie z profilu zawsze wygląda lepiej ;0
Talia marzenie <3

0

4

Talia marzenie <3

Dzień 5# :) dzis przeszlam sama siebie! ;D było 50 min na stepperze i jeszcze 40 min REWOLUCJII Ewci! :) pieeknyy dzień! :) trzymam sie dzielnie ! i za Was tez trzymam kciuki :...

0

0

Dzień 5# :) dzis przeszlam sama siebie! ;D był...

________

1

10

________

! :)

0

1

! :)

Dzień 3# :) wczoraj pierwszy raz robiłam REWOLUCJĘ Ewy Chodakowskiej :) jest meeega ! te 10min to AŻ 10 min! :D dziś za to 6x6-cio minutowki również Ewy! +do tego rozgrzewka i r...

5

1

Dzień 3# :) wczoraj pierwszy raz robiłam REWOLU...

Edziuchna27
Edziuchna27 zapomniałam dodać, że zdj nie moje :) Przecież to nie mozliwe by taka zmiana zaszla po 3 dniach,...
konto-usunięte
konto-usunięte Ja przybieram się do killera, ale chyba nie jestem jeszcze gotowa :D
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Motywacja.

0

8

Motywacja.

Kobitki! Mam problem i chciałam skorzystać z Waszych anonimowych porad. Jakiś czas temu ćwiczyłam brzuch przez ok. 3 miesiące. No i...nic. Gdzie mogłam popełnić błąd? Czy poleca...

4

2

Kobitki! Mam problem i chciałam skorzystać z Wa...

zuzar34
zuzar34 To zależy do czego dążysz. Ćwiczenia mają za zadanie modelować tkankę mięśniową. Spalanie tkanki ...
Zobacz wszystkie komentarze (4)