• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

coco123

coco123
Moje tablice obserwuje 32 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Samymi ćwiczeniami w domu również można zrobić formę. Polecam gumy do ćwiczeń, super się sprawdzają:) Moja wymarzona figura osiągnięta :-) Dziewczyny udało wam się utrzymać wagę po redukcji? Macie jakieś porady co do tej kwestii? Tak było wcześniej... I tak jest obecnie :-) Pracujemy dalej mimo, iż cel został przeze mnie osiągnięty to stawiam sobie kolejny :-) Cały czas do przodu... -5kg w nieco ponad miesiąc :-) Jeszcze jedno porównanie :-) Zmiany brzucha za bardzo nie widać na tym zdjęciu, ale uwierzcie na słowo, że jest go o wiele mniej :-)

Tablic
4
Zszywek
8
Ulubionych
1
Aktywność
»
Obserwowanych
0
Obserwuję
0
Obserwują
6

Fotografie

Moja wymarzona figura osiąg... Tak było wcześniej... I tak... Cały czas do przodu... -5kg... Jeszcze jedno porównanie :-... Tyłek po miesięcznych ćwicz... Efekt po 3tyg ćwiczeń z Mel... 2 tyg ćwiczeń z mel b + die...
Obserwuj tablicę

Ulubione

Obserwuj tablicę

Pomysły

Obserwuj tablicę

Mój styl

Samymi ćwiczeniami w domu r...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »