coco123

coco123
Moje tablice obserwuje 32 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Samymi ćwiczeniami w domu również można zrobić formę. Polecam gumy do ćwiczeń, super się sprawdzają:) Moja wymarzona figura osiągnięta :-) Dziewczyny udało wam się utrzymać wagę po redukcji? Macie jakieś porady co do tej kwestii? Tak było wcześniej... I tak jest obecnie :-) Pracujemy dalej mimo, iż cel został przeze mnie osiągnięty to stawiam sobie kolejny :-) Cały czas do przodu... -5kg w nieco ponad miesiąc :-) Jeszcze jedno porównanie :-) Zmiany brzucha za bardzo nie widać na tym zdjęciu, ale uwierzcie na słowo, że jest go o wiele mniej :-)