biegam i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

biegamy..ćwiczmy..motywujemy.. bo w życiu trzeba walczyć o swoje !

23

1

9

biegamy..ćwiczmy..motywujemy.. bo w życiu trzeb...

mycha0 boskie nogi !!

Polecamy

Rimanis

Obserwują 46

Zobacz profil

xxPaMelciaxx

Bytów

Obserwują 87

Zobacz profil

gosa33

Obserwują 299

Zobacz profil

lukkrecja

Warszawa

Obserwują 570

Zobacz profil

17

10

2

Ja dziś biegam a Ty ? :)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

43

26

14

biegam

biegamy, biegamy kto ze mną? :)

Alicsson ja niedawno wrocilam z joggingu po plazy

Zobacz wszystkie komentarze (26)

cwicze z chodakowska, mel b, biegam ale chcialabym nieco urozmaicic moj "trening". z kim cwiczycie? jakie treningi sa warte uwagi? ;)

14

8

7

cwicze z chodakowska, mel b, biegam ale chciala...

wazeponadtone ja ćwicze z primavera też. mają ciekawe ćwiczenia :) i przystojny facet prowadzi :D

FYTKA Polecam www.centrumsportowca.pl, wejdź na stronie w Centrum Treningu z znajdziesz tam fajne filmi...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

37

1

12

Biegam, bo ludzkość mnie wkurwia !!!

fight_for_this_love okej, fajnie xd

2

0

biegam

biegamy ! :D

3

0

3

Biegamy, biegamy !

0

1

0

biegamy!

pj82942 Biegam :)

Od szóstego roku życia trenowałam łyżwiarstwo figurowe (to około 20 godzin treningów tygodniowo – treningi na lodowisku i dodatkowo balet, akrobatyka, taniec i treningi specjali...

20

7

3

biegam

Od szóstego roku życia trenowałam łyżwiarstwo f...

oktaniewa zastanawia mnie jak zrobić, by i mi spadły tak łydki. na drugim zdjęciu są boskie

w_erciax zapraszam do mnie! :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Kobietki polecam wam bieganie ja biegam od trzech tyg I jestem super zadowolona ♥ całe życie miałam problem z potężnymi udami ćwiczyłam różne ćwiczenia bez większego efektu w ko...

14

8

3

Kobietki polecam wam bieganie ja biegam od trze...

LuizaAnnaLucja Zgadzam sie :) Po 1 biegu czulam wewnetrzna czesc ud (po zadnych cwiczeniach tego nie czulam). Ni...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Biegamy, biegamy ! Moje drogie panie ♥ !

4

0

2

Biegamy, biegamy ! Moje drogie panie ♥ !

30

5

20

To jak, biegamy? :D

gabiveb Biegam od lutego i szczerze uwielbiam ❤

Vuppa A najciekawszy jest punkt 6 i 7, zgadzają się z prawdą, ale i tak są ciekawe :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

16

1

5

biegamy!:)

wiwix3 ooo <3

Czy samo bieganie wystarczy aby stracic tłuszcz z brzucha ktoś odpowie :-( bo ja juz biegam jakiś czas ,całe ciało mi chudnie a brzuch,,, ehh stoi jak stał

13

2

Czy samo bieganie wystarczy aby stracic tłuszcz...

princeska12 brzuch chudnie na końcu i brzuch robi się w kuchni, jeśli będziesz dobrze jeść i biegać to zobac...

Karolina160s Nie martw sie . Biegaj dalej, bo najlepsze przychodzi na koniec. Lepiej biegac niz nie robic ni...

od tygodnia biegam, jest cieżko. nawet bardzo. mam słaba kondycje, pale papierosy. próbuje tez ćwiczyć z yt i zazdroszczę, ze re dziewczyny tak bezproblemowo robią wszystkie cwi...

5

3

od tygodnia biegam, jest cieżko. nawet bardzo. ...

Basic76 zacznij od rzucenia palenia Zwiększy się wydolność płuc Powodzenia

wioletta Nie demotywuj się .. zobacz także zalety a nie tylko te negatywne strony

rab_cia pamiętam gdy zaczynałam biegać, nie był to mój ulubiony sport. Ale gdy mój mężczyzma zaciągnął mn...

Cześć wam! Muszę wam powiedzieć, że wytrzymałam już tydzień w bieganiu codziennie rano. Wstaję o 5:00 i przed szkołą biegam. Moje nastawienie i samopoczucie jest o wiele lepsze ...

5

1

0

Cześć wam! Muszę wam powiedzieć, że wytrzymałam...

malenstwo07 Jeej zazdroszcze;) ja juz dwa razy nastawiłam na 5 budzik aby pobiegac i rano..wylaczylam go;/

Zaczęłam biegać , 2 dzień już! Biegam do końca czerwca ;D

0

1

0

Zaczęłam biegać , 2 dzień już! Biegam do końca ...

veronicaxxxoo ja jutro zaczynam ;))

1

3

0

Biegamy ???

33maniek33 chyba: pchamy snopki??? :P

MeryLu29 33maniek33 hahaha...świetny komentarz :-)

anka17200 Opis jest nawiązany do jakiegoś zamiaru.. a zdjęcie jak kto woli , pchanie snopków czy bieganie....

Bieganie - dlaczego biegamy i jak zacząć biegać?

1

0

Bieganie - dlaczego biegamy i jak zacząć biegać?

lukkrecja Znalezione na http://www.wapteka.pl/blog/bieganie-lubie/

Moją przygodę z bieganiem zaczęłam w październiku 2014 roku zaczęłam od 5 km wolnym tępem z przerwami w grudniu miałam pierwsze 10 km bez przerw a od stycznia 12 km. Od tego mom...

1

3

0

Moją przygodę z bieganiem zaczęłam w październi...

Rimanis Albo czy ktoś może polecić dobre forum lub gazetę gdzie będzie to opisane

HekateWitch Ja bym zaczęła od tego, żeby zrobić wyniki krwi - może masz początek anemii i nawet o tym nie wie...