bieganie
na Zszywacz.plPolecamy
2
1
1
Slow jogging - dyscyplina idealna dla osób, któ...
Natalsia24827 czy jeśli w ciągu 5 minut przebiegam 1 km to jest odpowiednie tempo?
11
1
1
bieganie
Chyba każda z nas ma czasem tak, że widzi wszys...
edytaw18 moj sposob to goraca herbata, termoforek a jak nie to,to kucam w rozkroku i tak siedze dluzsza ch...
2
5
1
Dobry sposób na bieganie :D Przyjemnie i w towa...
moonstone963 z tym czekaniem albo targaniem to prawda :D ale mimo to i tak jest przyjemniej niż samej :D
0
9
0
Nowe buty.... super wygodne dziś wypróbowane. M...
inspiracje_kolacje to jakies 135zl za takie co kupilas, ja swoje kupilam w pl za 49,99
kkaylie hw kochana ja zaplacilam 39 zł promocja;-) a leginsy do biegania nike są za 190 zł tyle nie dam:-(
1
4
0
pierwsze koty za płoty ^^
Zszyweczunia tez zaczynam , mam juz 30 km nabiegane <3 trzymam kciuki :-D
11
8
1
Kolejny miesiac za mna, od wczoraj dołozyłam bi...
prostoinalewo smonika, zazdroszcze ale tez walczę o lepsza sylwetkę . Byc moze niedługo i ja sie pochwale na ta...
gochaa95 Piękna ;) Gratulacje
47
49
1
kiedyś i dziś ^^ :)
1
5
0
hej. chce zacząc biegać i mam pare pytań do lud...
izawy kupiłam kiedyś kalendarz biegacza, podaj maila to Ci wyśle Ci tam jest :)
izawy albo mój to [wyświetl email] i napisz tam do mnie ;)
angelwithproblems http://treningbiegacza.pl/uploads/media-library/plakat-plan-2.jpg
tu jest ten plan treningowy jak...











