brzu
na Zszywacz.pl
Polecamy
10
3
3
jak sądzicie? czy bieganie 4x w tygodniu, chodz...
Kasiula_27 podstawa a dokładniej 70% to dieta :) pamiętaj
0
4
0
10 minut na płaski brzuch- Mel B
Dandunia96 czy was też tak boli kark po zrobieniu 2 pierwszych ćwiczeń? ;/
magdakrasz1 kark nie, ale mięśnie brzucha bardzo, bo napinasz cały brzuch robiąc te brzuszki
31
6
27
TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD! Dzisiejsze ćwi...
Zia Jak już gdzieś pisałam po każdym treningu są efekty o ile się robi go systematycznie , dokłądnie...
14
4
4
Ile ja bym dała za taki brzuszek *_______*
xxxkasssxxx Też bym wiele dała za taki brzuch :( Ale spinamy sie i cwiczymy, będziemy miały lepszy ! :)
0
3
0
brzu
Dziewczyny! potrzebuję pomocy! do moich wakacji...
maurerkamila "weź sie ogarnij i rusz dupę bo umrzesz jako panna " u mnie działa ;D
folko wyobraz sobie siebie za te 60 dni mozesz siedziec na plazy I zazdroscic innym lub byc ta ktorej i...
mampajakazaszafa Nic nie musisz. Jeśli już to chcesz. A jeśli chcesz to Ci się uda. Jeśli się nie uda to też będzi...
5
5
1
moj brzusio :-).
MonsterCookies wow *o* robiłaś jakieś ćwiczenia? jak tak to jakie? :)
Gabuniar7 po po prostu taki mam. duzo jem. czesto tez biegam :-)
7
6
8
Dajecie radę ?? Bo z brzuszkami to u mnie ciężk...
konto-usunięte 1 dnia zaczynalam od 30 brzuszkow po miesiacu jestem w stanie zrobic 160 bez przerwy :) chociaz ...
