brzucha

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag brzucha

Polecamy

paulinaj1

paulinaj1

Tczew

Obserwują 302

goska02

goska02

Obserwują 124

joannadalmata67

joannadalmata67

Obserwują 19 627

lolllaaa

lolllaaa

Gdańsk

Obserwują 6

1

4

Motywacja do osiągnięcia płaskiego brzucha. Jak...

ratslove
ratslove kolczyk w pępku i tatuaż! *,* polecam cardio:) i trampoliny:)

12

1

brzucha

to teraz moje :-P wiem ze nie wygląda to najgor...

karo525
karo525 Uwierz mi, wiele dziewczyn chciało by mieć taki brzuch :D
azocha
azocha mam tak samo ;) na poczatku tez mi to przeszkadzalo ale musialabym chyba nic nie jesc zeby to zni...

4

79

30 dni dla brzucha :) uczmy się systematycznośc...

Claudusia90zce
Claudusia90zce podbijam pytanie
sloik_nutelli
sloik_nutelli te kubki oznaczają ilość wody, którą należy wypić poza tym, co normalnie pijemy w ciągu dnia :)
karomaro
karomaro mam pytanie czy osoby które zrobiły to wyzwanie widzą efekty?

2

5

Jakie ćwiczenia polecacie na płaski brzuch i pr...

flapspoko
flapspoko hmmm, co ja polecam ? Powiem tak bieganie długodystansowe (angażuję mega dużo mięśni, wszystko s...
velie
velie Jeśli chodzi o wewnętrzne partie ud, to ja polecam Tiffany Rothe Ballerina Legs albo Victoria...

3

0

hej dziewczyny, tym razem mam inne pytanie mian...

Californiacorna
Californiacorna prawdopodobnie to kwestia wady postawy , musisz trenować mięsnie brzucha i odcinek lędzwiowy kręg...
wyplosz
wyplosz albo po prostu masz wzdęcia, wtedy trzeba jeść dużo błonnika, nie wolno pić gazowanego itp. poczy...