Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

cardio

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag cardio
stawiam na cardio!

0

0

stawiam na cardio!

Polecamy

rebellious_girl

rebellious_girl

Radom

Obserwują 2 324

Zobacz profil
urbanna

urbanna

Obserwują 125

Zobacz profil
kicia262

kicia262

Obserwują 76

Zobacz profil
MeganVaye

MeganVaye

Poznań

Obserwują 80

Zobacz profil
ZESTAW VIVIEAN Pro Defence Krem + Płyn miceralny!! Prazwdziwe dermokosmetyki Viviean Pro Defence Cream krem cera wrażliwa 50ml Krem łagodzący dla cer wrażliwych ze skłonności...

0

0

ZESTAW VIVIEAN Pro Defence Krem + Płyn miceraln...

Fajne cardio!

0

2

cardio

Fajne cardio!

BE FIT BABY, BE FIT...

Z czystym sumieniem mogę po... 15 minut ćwiczeń a pot ciek... ..... diy Mel B 10 minutowy trening k... ... abs & butt "Musisz postanowić, że... ćwiczymy z Panią Ewą ;)
Obserwuj tablicę
Jakie jest najlepsze cardio, według was? Ćwiczyłam cały czas mięśnie i są efekty ale nie widać tego aż tak bardzo, bo mam troche tłuszczyku na brzuchu, więc kończę trenować mięś...

0

3

Jakie jest najlepsze cardio, według was? Ćwiczy...

"To ja dziś waze 77 kg i mam 175 wzrostu , moja metamorfoza trwa już dwa lata ale jestem dumna że sie nie podałam że są takie grupy jak ta i wspierają . Od razu uprzedzam...

12

0

"To ja dziś waze 77 kg i mam 175 wzrostu ,...

E_Edith
E_Edith cudowna ! wytrwałości! !
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Od szóstego roku życia trenowałam łyżwiarstwo figurowe (to około 20 godzin treningów tygodniowo – treningi na lodowisku i dodatkowo balet, akrobatyka, taniec i treningi specjali...

7

3

cardio

Od szóstego roku życia trenowałam łyżwiarstwo f...

oktaniewa
oktaniewa zastanawia mnie jak zrobić, by i mi spadły tak łydki. na drugim zdjęciu są boskie
w_erciax
w_erciax zapraszam do mnie! :)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Cardio Workout: How to Lose Weight

0

5

Cardio Workout: How to Lose Weight

Dzień 2. Dzisiaj drugi dzień mojego odchudzania. Mam nadzieje ze tym razem nie poprzestać na 3 tygodniach jak to było poprzednim razem. Dzisiejsze śniadanie = jajko + szpinak +...

1

4

Dzień 2. Dzisiaj drugi dzień mojego odchudzania...

Tili
Tili http://zszywka.pl/p/tili-zainspirowala-podoba-sie-zapis-13673300.html
dzień pierwszy za mna 2 tygodnie z mel b ;) trening był mega wymagający jak dla mnie (szczególnie cardio) a wy znalazlyscie czas aby poćwiczyć ?

2

3

cardio

dzień pierwszy za mna 2 tygodnie z mel b ;) tre...

paullaaaO
paullaaaO co dokładnie ćwiczysz?
kicia262
kicia262 zaczęłam wyzwanie 2 tygodnie z mel b możesz znaleźć plan ćwiczeń na mojej tablicy @paullaaaO
abs

0

1

abs

cardio

0

0

cardio

I to jest prawda! Niestety ja ostatnimi czasy zaprzepaściłam moją dietkę (okres to s....). Ale na szczęście już od tygodnia wróciłam ponownie do roboty. Teraz we wtorek zmiana d...

3

8

I to jest prawda! Niestety ja ostatnimi czasy z...

Karottka
Karottka Nie rozumiem co wy chcecie od okresu? Tak samo jestem kobietą, ale on mi w niczym nie przeszkadza...
leilalala
leilalala Karottka, są kobiety, które bardzo ciężko go przechodzą
Fat Burning HIIT Pilates Workout - 35 Minute Pilates and HIIT Cardio Blend

0

6

Fat Burning HIIT Pilates Workout - 35 Minute Pi...

Dzisiaj zaskoczyłam samą siebie. Zabrałam się do ćwiczeń zupełnie inaczej niz zwykle, wstałam rano i zanim wmówłam sobie, że mi się nie chce już byłam na orbitreku. Spędziłam na...

5

3

Dzisiaj zaskoczyłam samą siebie. Zabrałam się d...

MeryLu29
MeryLu29 kugikip a ... mój mąż też w delegacji 2-tygodniowej :-)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Nowe świetne cardio intenso :) Po 7 minutach byłam zmęczona, po 14 minutach pot lał się ze mnie, że nie nadążałam wycierać, a na koniec byłam wykończona !! Rewelacja :) Począt...

7

44

Nowe świetne cardio intenso :) Po 7 minutach b...

sziszkaa096
sziszkaa096 Po jakim czasie widoczne są efekty ?
Kasiula_27
Kasiula_27 Ja widziałam efekty po 3 miesiącach w postaci -5 kg,ale do tego jeszcze ćwiczę z Tiff boczki i od...
Do_this
Do_this A orientuje się ktoś może jak to właściwie jest ze spalaniem tłuszczu? Czytałam różne wypowiedzi ...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Trening fitness: ĆWICZENIA CARDIO NA SPALANIE TŁUSZCZU | Aerofitboks #1 [Projekt Befit] █▬█ █ ▀█▀

0

23

Trening fitness: ĆWICZENIA CARDIO NA SPALANIE T...

Znacie jakieś ćwiczenia cardio nie obciążające kolan? Od kilku dni mam z nimi problem, a mimo to chciałbym trenować

4

1

Znacie jakieś ćwiczenia cardio nie obciążające ...

czarnobyl
czarnobyl Ciężko powiedzieć bo przeważnie w każdym cardio kolano jest obciążone choć możesz spróbować skaka...
charlotte111
charlotte111 a możesz napisać co na takie szczupłe nogi ćwiczysz?
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Cardio 10 minutos ideal para principiantes

0

5

Cardio 10 minutos ideal para principiantes

MOTYWACJA NA DZISIAJ :) WCZORAJ WOLNY DZIEŃ I DUZO SLODKIEGO . DZISIAJ MUSZE SPALIC WSZYSTKO. Jakie jest wasze ulubione cardio ? ja robie mel b i Gabrysie

0

3

MOTYWACJA NA DZISIAJ :) WCZORAJ WOLNY DZIEŃ I D...

Mel B - 15 minutowy trening cardio Co sadzicie o tym treningu? Po jakim czasie widać efekty i jakie? :)

9

3

Mel B - 15 minutowy trening cardio Co sadzicie ...

Zobacz wszystkie komentarze (9)