codziennie
na Zszywacz.pl
Polecamy
3
2
1
Slyszałyście o wyzwaniu #blackandwhitechallenge...
goshiatravels www.goshiatravels.wordpress.com
goshiatravels lub @goshiatravels na Instagramie ;)
4
6
0
codziennie
Dziewczyny :) myślicie, ze codziennie bieganie ...
Kasia17 jasne że tak :) Poprawisz wydolność m.in :)
inspiracje_kolacje Godzina minimum co drugi dzien i gwarantuje ze tak, ja juz sporo zrzuciłam dzieki bieganiu.
graabsoon Jasne :) Ale zwiększaj czas z tygodnia na tydzień :)
1
7
0
Czy ćwiczyć powinniśmy codziennie? Czy np co dr...
paula2505 Przed cwiczeniami obowiązkowo chociaż krótka rozgrzewka a po rozciąganie. A na zakwasy polecam ma...
Zagubiona19 Jeden dzień w tygodniu musi być odpoczynku. A 3 razy w tygodniu to obowiazek . 3-6 razy w tygodni...
3
4
1
Śniadanie na słodko! 1. Jogurt naturalny 2. Otr...
edyfa ooo,dzięki bardzo za info! nie byłam nawet tego świadoma :))
2
1
2
co powiecie na taką zimową propozycję ? :D nie ...
amm201 są piękne *_* chyba lecę do kosmetyczki :-D
9
10
1
Kto bierze udział ja od jutra ruszam do końca w...
kwiatek09a drugi DZIEN TEZ ZALICZONY:-)
kwiatek09a trzeci rowniez
4
8
4
Kto słyszał ? Kto próbował :) Trochę informacji...
0
4
1
Nowa powieść laureata literackich nagród: Arthu...
_AlicjaS ja również proszę, jeśli ktoś ma :) [wyświetl email]
