Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

codziennie

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag codziennie
I tak codziennie

0

0

I tak codziennie

Polecamy

packardbell14

packardbell14

Obserwują 0

Zobacz profil
Unless16

Unless16

Knurów

Obserwują 1 180

Zobacz profil
magdalenkaa1910

magdalenkaa1910

Warszawa

Obserwują 34

Zobacz profil
styrana

styrana

Kołobrzeg

Obserwują 267

Zobacz profil
PAMIĘTAJ !!! Dbaj o swoje ciało. Ćwicz regularnie, uprawiaj poranną gimnastykę aby ciężki, długi dzień mijał jak najlepiej, tańcz zumbę, biegaj z bliskimi bo przecież razem raźn...

2

4

PAMIĘTAJ !!! Dbaj o swoje ciało. Ćwicz regularn...

pszczolki2
pszczolki2 Świetna motywacja! Muszę przyznać, że tekst bardziej do mnie przemówił niż zdjęcie (które swoją d...
Dziewczyny !! Właśnie wpadłam na taki pomysł, żeby choć z jedną z was mieć codziennie kontakt i kontrolować sie wzajemnie , spowiadać szczerze z tego czy wykonałyśmy trening , j...

16

1

codziennie

Dziewczyny !! Właśnie wpadłam na taki pomysł, ż...

Zobacz wszystkie komentarze (16)

Idealna sylwetka

Regularne picie zielonej he... Do wakacji zostało niewiele... Wiem wygląda to przerażając... Mniaam *.* Czy to nie wygl... Zgadzam sie w 100% Ćwiczeni... Chcieć to móc! Móc to chcie... racja,racja.. wiec do dzie... Rób zapisy, zapisuj pomairy... shake i owoce,kolejny krok ...
Obserwuj tablicę
Im więcej ćwiczę, tym więcej jem... :( A waga stoi w miejscuuu?? Codziennie rano ćwiczę turbo, a po Turbo wskakuję na rower stacjonarny i pedałuję 45 min. To nie jest za dużo ? ...

8

1

Im więcej ćwiczę, tym więcej jem... :( A waga s...

merka_dru
merka_dru Waga może stać jeżeli spalasz tluszcz, a budujesz mięśnie. Mierzyłaś się? Może w cm Ci spadło ;D
Malenka156D
Malenka156D spadaja cm, ale bardzo powoli... zmniejszylam ilosc cwiczen. Zobaczymy co to bedzie :p
aagaa666
aagaa666 Powodzenia życzę ;)
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Najgorzej tęsknić za kimś, kogo widzisz codziennie !

0

2

Najgorzej tęsknić za kimś, kogo widzisz codzien...

Codziennie rób mały krok w kierunku tego czego pragniesz! :)Nie poddawaj się mimo wszystko :) Pamiętaj ze nie od razu RZYM zbudowano :) Szybko zauważysz różnice :)

0

0

codziennie

Codziennie rób mały krok w kierunku tego czego ...

Bij własne rekordy !!! Biegaj codziennie rano lub wieczorem,z przyjaciółką czy czworonożnym kumplem. Dla lepszej frajdy bierz słuchawki i leć z muzyką ze swojej bajki <3

0

2

Bij własne rekordy !!! Biegaj codziennie rano l...

Każda kobieta pragnie mieć piękne ciało - jednak nie ma nic za darmo, by je uzyskać potrzeba naprawdę ciężkiej pracy.10 minutowe ćwiczenia na boczki są naprawdę ciekawe i nie wi...

0

3

Każda kobieta pragnie mieć piękne ciało - jedna...

Same ćwiczenia nie wystarczą, zdrowa dieta powinna nam towarzyszyć każdego dnia. Jaki sens będą mieć ćwiczenia, gdy codziennie będziemy raczyć nasz organizm dawką słodyczy, gazo...

0

1

codziennie

Same ćwiczenia nie wystarczą, zdrowa dieta powi...

Super ćwiczenia dla tych którzy marzą o tali osy. Te kilka minut codziennie dadzą wam upragniony efekt. Polecam ! Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

7

Super ćwiczenia dla tych którzy marzą o tali os...

Skakanka jest jednym z moich ulubionych sposobów na piękną sylwetkę.Spala tłuszcz na całym ciele a szczególnie na brzuchu. Wystarczy codziennie albo co drugi dzień skakać,zaczyn...

0

1

Skakanka jest jednym z moich ulubionych sposobó...

Ćwiczymy codziennie i mamy jędrne pośladki. Zamiast ciężarków możemy użyć wody!:) 3 serie po 15 powtórzeń :)

0

1

Ćwiczymy codziennie i mamy jędrne pośladki. Zam...

Żeby mieć idealną sylwetke trezba sie wziąść za siebie, tu chodzi o ćwiczenia. Bieg, brzuszki, przysiady codziennie!

0

0

Żeby mieć idealną sylwetke trezba sie wziąść za...

Melanie <3 Ta kobieta , codziennie zmienia życie kobiet. Polecam jej ćwiczenia , są na prawdę przyjemne i pomogą ci zgubić zbędne kilogramy :)

0

0

Melanie <3 Ta kobieta , codziennie zmienia ż...

Spróbuj ! I tak codziennie ! :))

2

7

Spróbuj ! I tak codziennie ! :))

lalaallala00
lalaallala00 Pomaga? Ja mam problem z moją mamą, która chce schudnąć, ale nie potrafi się zmotywować!
wiecie może co ile powinnam wykonywać trening na pośladki ? chodzi mi o umięśnienie czy moge ćwiczyć codziennie ?

4

2

wiecie może co ile powinnam wykonywać trening n...

raczko4
raczko4 ja robie ćwiczenia z Mel B codziennie razem z innymi ćwiczeniami na inne partie (jeden dzień woln...
aureliaaaaaaaaaaa
aureliaaaaaaaaaaa dziekuje :)
emileczkaa
emileczkaa ja ćwiczę co 2 dzień :) Mel B
Zobacz wszystkie komentarze (4)
zazdroszczę kobiecie która może patrzeć na jego uśmiech codziennie! :)

3

1

zazdroszczę kobiecie która może patrzeć na jego...

Martonina
Martonina Ty też możesz, na pulpit i yaha..
Myśl pozytywnie! Uśmiech i pozytywne myślenie to podstawa. Nawet kiedy osiągniesz wyznaczony cel, nie rezygnuj z wypracowanego stylu życia. Codziennie stawiaj sobie nowe cele i ...

1

1

Myśl pozytywnie! Uśmiech i pozytywne myślenie t...

przemka
przemka oj i się nie wygrało konkursu ;) hehehe
stosuj się do tych rad codziennie, a zobaczysz, że poczujesz się lepiej :)

0

0

stosuj się do tych rad codziennie, a zobaczysz,...

Po drugie, znajdź motywację! Wydrukuj zdjęcie sylwetki którą chcesz osiągnąć, przyklej na szafie, lustrze i codziennie powtarzaj sobie "będziesz moje, dam radę!"

0

0

Po drugie, znajdź motywację! Wydrukuj zdjęcie s...