kciuk
na Zszywacz.pl
Polecamy
12
3
3
30.12.2016 Dziś zaczynam dietę i ćwiczenia.Już ...
venaa trzymam kciuki. ja tez od kilku dni wracam juz na zdrowe tory :)
prostoinalewo bądź twarda , nie poddawaj sie . Trzymam kciuki
194
9
33
A przed nami kolejny 2017 rok! Pewnie jak wielu...
workout21 A ja gdybym mogła to chciałabym aby rok 2016 się jeszcze nie skończył. Dał mi tak wiele dobrego.....
1
1
0
Ataki paniki ❤ Jak ja dobrze to znam... zmagam ...
bezdomnakotka Jak ktoś chce pogadać o atakach to zapraszam
10
14
2
kciuk
Święta coraz bliżej a ja zaczynam dietę wiem że...
_Luizjana_ Ja również mam 165cm i waże ok. 58. jednak źle się czuje sama ze sobą, ale stawiam na mięśnie a n...
2
12
0
Jak ocenianie moja sylwetkę? Ciężko pracuje o c...
konto-usunięte wystarczy lekko zarysować mięśnie, ja bym popracowała nad nogami i pośladkami :)
25
6
11
Masakra :( dzisiaj zjadłam całe Ptasie mleczko,...
konto-usunięte 2 godziny biegu to za dużo zniechęcisz się, wystarczy godzinka ale szybszego. a jak nie masz czas...
2
3
2
Hejka! Mam już za sobą 4 dni ćwiczeń i zdrowego...
BetiQ Dasz radę z reszta i tak już piękne wyglądasz
zuzannka2003 dasz radę trzymam kciuki
5
8
0
5.12.16 #1 Cześć dziewczyny! Jestem tu nowa i ...
kosmuk993 trzymam kciuki ;) polecam zapisać się na siłownię/ fitness ;)
13
25
2
Dzisiaj rozpoczynam swoją przygodą ze stepperem...
Carolinee95 a ja mam takie pytanie.. czy na stepperze nie rozbudowują sie zbytnio miesnie nóg?
swinka668 polecam robię już od jakiegoś czasu ćwiczenia mel b i pół godziny dziennie steperek i widać efekty
29
25
0
Zmieniam Siebie!!! Po zrzuceniu nadmiaru kilogr...
justi93 jakie cwiczenia robilas czy stosowalas jakas diete ?
2
4
5
Ostatnie tygodnie okazały się dla mnie ciężkim ...
Dooorotka bardzo wiele w naszym życiu zależy od naszego nastawienia, Nie zapominaj o tym i powodzenia! :)
115
50
12
Po lewo waga: 67kg. Po prawo 61kg. Czas: nieokr...
SidWielki w jakim czasie i co robiłaś?
ZielonySkrzat Pięknie wyglądasz, trzymam kciuki :)
0
1
0
Koszulka Polska kciuk damska, męska, dziecięca,...
niemodnekoszulki http://niemodnekoszulki.shirton.pl/koszulka-polska-kciuk,p-112043.html
29
8
8
No i stało się. Wykupiłam idywidualną dietę z b...
sammy91 Ja płacę taniej za dietę, która jest i pyszna i dająca fajne efekty:)
Maaagdalena Ja dietę układam samodzielnie ;)
ewcia584 i jak ta dieta?
