kciuki
na Zszywacz.pl19
15
8
Do wakacji coraz mniej czasu, oto motywacja na ...
patuska872 A ja mam chyba jakiś niedorozwój mięśni brzucha!!
Cały styczeń Chodakowska(skalpel),luty plus Mel...
Polecamy
3
1
1
Moja rozpiska ćwiczeń. Dostosowałąm ją głównie ...
tolerancja09888 Tu wklejam linki do ćwiczeń(w kolejności):
http://zszywka.pl/p/--7797143.html
Mel B http://chomi...
2
3
0
Zaczynamy 28 dniowe Wyzwanie Płaskiego Brzuszka...
28Kwietnia to dzięki brzuszkom można schudnąć? ja słyszałam ze tylko wzmacniają mięśnie :)
raczko4 przez brzuszki się nie chudnie, chyba że będziemy robić ćwiczenia cardio i potem np ileś brzuszkó...








