Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

odchu

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag odchu
Hej. co myslicie o moich udach? Nad czym powinnam popracowac i jakie cwiczenia na dane partie wykonywac?

11

1

Hej. co myslicie o moich udach? Nad czym powi...

ewnus
ewnus co cwiczysz na nogi ? z obciazeniem silownia czy dom ? ;)
Zobacz wszystkie komentarze (11)

Polecamy

Annitka_Cwiczyxd

Annitka_Cwiczyxd

wielkopolska

Obserwują 16

Zobacz profil
Kqrolinqqq

Kqrolinqqq

Obserwują 28

Zobacz profil
Rapomaniaczkaxd

Rapomaniaczkaxd

Obserwują 991

Zobacz profil
patulappl

patulappl

Wrocław

Obserwują 1 284

Zobacz profil
Co powiecie na takie śniadanko ? :)

0

0

Co powiecie na takie śniadanko ? :)

Udoskonalony omlet high carb - 30g płatków jaglanych - 20g płatków ryżowych - banan - 2 białka, 1 żółtko - 5 g kakao - duża szczypta cynamonu (opcjonalnie) - troszkę proszku d...

0

1

odchu

Udoskonalony omlet high carb - 30g płatków jag...

Metamorfoza/odchudz...

Trening na seksowne pośladk... Hey witam mam takie pytanie... witam właśnie zaczynam swoj... mam pytanie czy jeśli pracu... hey mam pytanie liczycie ka... tez tak macie ze trzymacie ... brawo ja 2tygodnie i -1.4kg... hey mam pytanie jakie diety... zapuscilam sie przytyłam 7k...
Obserwuj tablicę
Szukam osoby która chciałaby ze mną walczyć o piekną figurę. Zawsze lepiej z kimś c: Najlepiej osoba 15-17 lat. Trzymalybysmy kontakt na GG. :D ( nie ja na zdjęciu )

35

3

Szukam osoby która chciałaby ze mną walczyć o p...

jula120xd
jula120xd https://web.facebook.com/julia.angielczyk
Zobacz wszystkie komentarze (35)
Moja waga na dzisiejszy dzień to 60 kg, czasami wacha się do 59... wzrost 170 cm. Zaczynam brać się za siebie, a co to znaczy? To znaczy że 5 razy w tygodniu killer i skalpel Ew...

9

5

Moja waga na dzisiejszy dzień to 60 kg, czasami...

cattynightmarre
cattynightmarre Właśnie od dzisiaj zaczęłam biegać ^^ Pobudka o 5 rano tak by zdążyć na 8:00 do szkoły. Rok temu ...
_Oliwia_
_Oliwia_ Ja mam 173 cm wzrostu i ważę 63,7-64 i nie uważam żę jestem chuda, choć i tak jestem z siebie pon...
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Co raz ciężej ale wiem ze warto i się nie poddaje :D Piątek: Rolki 25 min, XHIT Cardio, XHIT 1000000 cla Cardio, 1000 STEPPER, Rozciąganie ;) Dziewczyny co polecacie na umiesnio...

0

0

odchu

Co raz ciężej ale wiem ze warto i się nie podda...

Dzisiaj krótki trening nóg i pośladków, bo tylko 30 min :C Niestety, moje kolana nie chciały dzisiaj ze mną współpracować xD W ogóle ostatnio mam problem z wykrokami, zamiast cz...

1

0

Dzisiaj krótki trening nóg i pośladków, bo tylk...

Oliwka989
Oliwka989 przy wykrokach prawie wogole nie pracuje tyłek - głownie czworoglowe :)
Czy po całym sezonie grillowania nie możesz już patrzeć na grilla? Nie masz ochoty na kiełbaski, karkówki i boczki? A może dla odmiany coś innego zaserwować na spotkanie z przy...

0

0

Czy po całym sezonie grillowania nie możesz już...

Szukam chętnych osób do wspólnego wspierania się w diecie i ćwiczeniach, do walki o lepszą figurę za pomoca snapchata lub grupy na fb :) chętnie kobietki niech zostawia komentar...

12

8

odchu

Szukam chętnych osób do wspólnego wspierania si...

malinkowo123
malinkowo123 chce dołączyć!!!
badlife
badlife też chętnie dołączę :)
badlife
badlife też chętnie dołączę :)
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Czy ktoś z was korzystał z vacushapera lub podobnych urządzeń ?

1

0

Czy ktoś z was korzystał z vacushapera lub podo...

anulekmikulek
anulekmikulek korzystałam i nie polecam
Odchudzam się odkąd pamiętam i do tej pory nie ma efektów jeśli chodzi o ciało-chyba że jedynie co to jędrniejsze pośladki i zmiana umysłowa bo wszystkie nieudane próby,porażki ...

26

0

Odchudzam się odkąd pamiętam i do tej pory nie ...

wika170397
wika170397 3mam kciuki mocno mocno mocno :-*
lolopolo
lolopolo Same ćwiczenia wystarczą w 100℅ musisz również mieć dietę i ogólnie prowadzić zdrowy tryb życia
Zobacz wszystkie komentarze (26)
Jak parzyć zieloną kawę? Jakie są najpopularniejsze mity na temat zielonej kawy? Czy faktycznie ma działanie odchudzające? Czy warto ją pić? :) Nie sposób znaleźć odpowiedzi na ...

0

0

Jak parzyć zieloną kawę? Jakie są najpopularnie...

codziennie powinien być taki dzień !!

0

2

codziennie powinien być taki dzień !!

Wiecie co się stanie jak zjecie owoce na pusty żołądek? :) Sprawdźcie to klikając w zdjęcie! :)

1

2

Wiecie co się stanie jak zjecie owoce na pusty ...

Moja motywacja! Od poniedziałku zaczynam ćwiczyć, twardo dieta i nie przestane. Nie poddam się, nie tym razem. Zostałam po raz drugi odrzucona, upokorzona, bo jestem trochę grub...

18

0

Moja motywacja! Od poniedziałku zaczynam ćwiczy...

marvel83
marvel83 damy rade ;)
zszywaczka86
zszywaczka86 od poniedziałku zaczęłam...
Zobacz wszystkie komentarze (18)
KOLEJNA OFIARA TURBO SPALANIA! :)

5

4

KOLEJNA OFIARA TURBO SPALANIA! :)

wiolanta
wiolanta Super!!!! gratuluje ;) trzymaj tak dalej
SweetGirl_69
SweetGirl_69 wow ale efekty! gratulacje!! :D
drawinglovv
drawinglovv Tylko pozazdrościć motywacji i wytrwałości:)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
:))

0

11

:))

:))

0

5

:))

:))

1

4

:))

Chocolate_Cupcake
Chocolate_Cupcake Co za nogi ♥
Motywacja

0

1

Motywacja