postępy
na Zszywacz.pl
0
1
0
Kocham <3 wodny aerobic codziennie godzinkę ...
Zuzankaaa Mega zmiana! Teraz masz super łydki, zazdroszczę ;)
Polecamy
2
10
1
Nie ważne w jakim tempie robisz postępy, jesteś...
nesqquiik wlasnie wstawilam stare zdjecie do siebie na tablice, widac na nich straszne moje boczki i brzusz...
4
11
1
Odchudzające się! Jak wasze motywacje i postępy...
Kasiunia_3452 U mnie 15 kg w dół :D W weekend okaże się czy (a mam nadzieję, że tak :P ) spadł kolejny kg w dół...
1
20
0
Brzuszek :)
xxolkaxx1 bo to później źle wygląda.. ale takie zarysy sweet ;) *.*
xddroksixdd Baardzo efektowne *.* Tak więc , ciśniemy i się nie poddajemy :)
xxolkaxx1 dokładnie 28 wstawie swoje zdjecia z metamorfozy ;)
0
5
0
postępy
Zaczynamy ćwiczenia ! :)
Zaurka łaaaaaa ale talia *q*
aleksandraolcia suuper ! teraz cwiczenia na wyrzezbienie miesni i bedzie genialnie ! ;*
xxolkaxx1 ;)
6
2
3
Hej, hej. Dobra motywacja, no nie? Jak wam idzi...
Margaret16 Moje znakomicie jestem już w większej połowie drogi do idealnej sylwetki ;D zgubiłam w 2 msc , al...
youaremydream Brawo i dziękuję :D
21
2
54
odrobinę jogi na rozciąganie :))
8
6
2
nóżki moje :)) zdjęcie ucięte, bo w całości nie...
konto-usunięte dłuugie nogi ;)
Smuack mam podobne :) gratuluje! idę ćwiczyć, pa ;)
Ajsza9 długie, raczej nie są xd nożyce pionowe i poziome, rowerki oraz odrobinkę z jogi :)
45
6
61
zaczynam wraz z nożycami, siedzeniem i przysiad...
Muchaa Ja zaczęłam od 50 brzuszków ^^ A do tego robie przysiady, krzesełko, jazda konna lub rowerem. Cod...
niegazowanawoda ja po tych 3 cwiczeniach nie zauwazylam roznicy , w ogole nic sie nie spoci przy tym na poczatku
23
8
35
zaczynam wraz z brzuszkami, siedzeniem i przysi...
daysy105 Nie żebym była drobiazgowa, ale brakuje 8 dnia ;)
Ajsza9 właśnie wiem xd ale to nie ja robiłam, tylko gdzieś znalazłam :)
calisto1411 w ósmym dniu po 45 :) Świetne, muszę się zmobilizować.
12
5
12
