postępy i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

17

2

8

postępy?♥

konto-usunięte Musze przyznać że niby zajebiście super fajna talia Ale z drugiej strony... Cieżko dostać bluzke ...

bladyszkielet jestem pod wielkim wrażeniem jak wypracowałaś swoją talie *.* możesz powiedzieć jakie ćwiczenia d...

Polecamy

patzi1

Gdańsk

Obserwują 2 937

Zobacz profil

karolina721

Łódź

Obserwują 2 879

Zobacz profil

Nutelloza

Kozy

Obserwują 35

Zobacz profil

plutoniak

Olsztyn

Obserwują 755

Zobacz profil

Nie ważne jak wolno robisz postępy . I tak jesteś o krok dalej od tych. co siedzą na kanapie i nic nie robią! :)

12

0

4

Nie ważne jak wolno robisz postępy . I tak jest...

Motywacja dla mnie to ... ja sama! Dzięki dzienniczkowi treningowemu mogę analizować swoje treningi, błędy ale i podziwiać progres oraz wyciągać wnioski. Pozwala mi on na uleps...

0

postępy

Motywacja dla mnie to ... ja sama! Dzięki dzien...

13

1

kochane, jak tam wasze postępy? :)

dariaxd17 powoli do przodu :)

Rób zapisy, zapisuj pomairy, zdjęcia i obserwój swoje postępy! Dodatkowa motywacja a jak już skończysz odchudzanie i zaczniesz przeglądać swoje zapiski i zobaczysz na co cie sta...

5

1

2

Rób zapisy, zapisuj pomairy, zdjęcia i obserwój...

dieta_ksiezniczki świetny :D Ja również taki posiadam. O wiele ułaatwia odchudzaanie :P

Archiwizujmy swoje postępy, będzie to wspaniała motywacja do dalszych ćwiczeń.

5

0

1

postępy

Archiwizujmy swoje postępy, będzie to wspaniała...

7

1

08.04.14 -5minut rozgrzewka -10minut pośladki ...

JustDream Jeśli ćwiczysz regularnie to osobiście polecam wydarzenie na facebook'u z TipsForWomen - Wyg...

4

0

neonowa żółć

coraz lepiej! a jak wasze postepy? lato tuz tuz *-*

8

4

1

postępy

coraz lepiej! a jak wasze postepy? lato tuz tuz...

ove z każdym dniem bliżej do celu ;)

Majesia97 co ćwiczysz ?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Kobieta remontuje...
Śledź razem ze mną postępy remontu...

Wszystko na: yust-yna.blogspot.com

1

0

Kobieta remontuje... Śledź razem ze mną postępy...

Nie ważnie jak wolno robisz postępy. I tak jesteś krok dalej niż Ci, którzy dalej siedzą na kanapie.

3

0

1

Nie ważnie jak wolno robisz postępy. I tak jest...

zaplanowanie konkretnych działań pozwoli na systematyczność, określenie małych kroczków pozwoli nam dojrzeć, że z czasem robimy już duże postępy.
Ja założyłam dziennik treningow...

2

0

3

zaplanowanie konkretnych działań pozwoli na sys...

6

0

4

nie ważne jak wolno robisz postępy

be-stay-fit.blogspot.com Może kogoś też zmotywuje ;) Mnie najbardziej motywują własne postępy, ale inni lubią czasem popatrzeć na cudze.

2

5

0

be-stay-fit.blogspot.com Może kogoś też zmotywu...

natalusiaaaaxd co ćwiczyłaś ? czy to tylko od zumby ?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

1

17

0

rok włosomaniactwa

kataryna187 Ja po prostu cierpię na chroniczne wypadanie włosów, nie wiem już, czy sezonowo, czy stale. Kiedy...

zwiesh niezłą, choć trochę kosztowną alternatywą, która pomogła mi w okresie wzmożonego niezidentyfikowa...

ofca102 wszędzie poznam te włosy :D

Zobacz wszystkie komentarze (17)

Gift tags made of Salt dough & then stamped. Made with 1 cup salt, 2 cups all purpose flour and 1 cup lukewarm water.

6

1

8

Gift tags made of Salt dough & then stamped...

Zelcia podasz przepis na masę?

Nie daj się nabrać!Jak mierzyć swoje postępy bez wagi?

0

Nie daj się nabrać!Jak mierzyć swoje postępy be...

Ładny koszyczek na prezenty :)
//best-hand-made.net tags/%E1%F3%EC%E0%E3%E0/

4

0

2

Ładny koszyczek na prezenty :) //best-hand-made...

Zajączek z kartonu.
best-hand-made.net tags/%E1%F3%EC%E0%E3%E0/

1

0

2

Zajączek z kartonu. best-hand-made.net tags/%E1...

Moje postępy :) Pierwszy tydzień Insanity za mną, zawsze to jakiś sukces. Jeśli ktoś zastanawiał się nad tym programem- bardzo polecam! Po tygodniu, pomimo częstych grzeszków, m...

4

8

4

Moje postępy :) Pierwszy tydzień Insanity za mn...

Montare MrsMagma, To się nie zastanawiaj, tylko do dzieła :) Jako motywacje podam swoje wyniki, zaznaczam...

Montare I dodam, że to w trzy tygodnie :)

tymbarkowa121 Cześć, widzę, że jesteś nieźle zorientowana jeśli chodzi o ćwiczenia, mam do Cb pytanie: Jeśli c...

Zobacz wszystkie komentarze (8)