progres i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

24

2

3

Da się? Da się :D

Ma_Da Niezły efekt :D Ładnje wyrobiła Ci się talia więc może polecisz jakieś ćwiczenia, aby osiągnąć ta...

Polecamy

Fitomento

Aplikacja Fitness

Obserwują 970

Zobacz profil

Kama27

wadowice

Obserwują 62

Zobacz profil

evelinka55

Obserwują 67

Zobacz profil

mlodaafrodyta

OLIMP

Obserwują 1 203

Zobacz profil

Kolejne mierzenie... Piersi 87cm(+1cm niż miesiąc temu), talia 64(-3), brzuch 77(-2), biodra 85 (bez zmian), pośladki 95(+1), uda 55(-1), łydka 34 (bez zmian)

1

3

0

Kolejne mierzenie... Piersi 87cm(+1cm niż miesi...

Malinka09 Brawo oby tak dalej :D

pestka269 Jeeej ja też chcę przytyć w biuście tracąc gdzie indziej :D PS Brawoo!!

Headstrong feat. Stine Grove - Tears (Aurosonic Progressive Mix) [+Lyrics] [Music Video] [HD]

0

progres

Headstrong feat. Stine Grove - Tears (Aurosonic...

moje zmiany, może nie duże ale ja widzę różnicę :)

5

8

0

moje zmiany, może nie duże ale ja widzę różnicę :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

1

0

5 miesięcy później...

Świąteczny progresik... Cm lecą w dół, ciało robi się jedrniejsze. Wierzę że wyrobię się do lata. Dziś 1,5h walki zaliczone :)

40

14

2

progres

Świąteczny progresik... Cm lecą w dół, ciało ro...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Przyłożyłam się i moim zdaniem widać różnicę :) -1kg ! -1cm talia, -2cm biodra, -1cm udo :)
Piątek 04.03.16r- wolne
sobota- wolne
niedziela-wolne
poniedziałek 07.03- marszobieg ...

12

9

1

Przyłożyłam się i moim zdaniem widać różnicę :)...

Dziczek2 1 kilo mniej? wygląda jakbyś straciła przynajmniej z 5 :)

Edziuchna27 taaak! widac zmiane!! super, nie poddawaj sie!;)

sylwia39a Tak jest różnica, 1-wsze zdjęcie bliżej, 2-gie dalej:D

Zobacz wszystkie komentarze (9)

progress :)
źródło: insta wfitwithgeorgie

34

4

11

progress :) źródło: insta wfitwithgeorgie

_Jasmine_ A ja mam pytanie. Czy ktoś zna ćwiczenia rozciągające na takiego skorpiona? Bardzo chciałabym się...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

21

3

1

progres

progres ;)

Alixa co cwiczysz? :D

Postęp, progresja to nie wynik ciągłego powtarzania tego, w czym jesteś dobry.

pojawia się, gdy robisz krok do przodu i podejmujesz nowe wyzwanie.

Świat jest pełen możliwość, ...

1

0

2

Postęp, progresja to nie wynik ciągłego powtarz...

1

0

work in progress ;)

małymi krokami do celu :) ćwiczenie czyni mistrza :) Nie poddawać się! <przepraszam,że nie są w idealnym stanie ale często je wyciągam :) >

3

1

małymi krokami do celu :) ćwiczenie czyni mistr...

Pumpkin666 Progres świetny!!!

mój progres od ostatniego wrzucanego tu obrazka. Fan art Aidena z Watch Dogs

1

0

mój progres od ostatniego wrzucanego tu obrazka...

Kolejny miesiąc, teraz już nie widać tak spektakularnych efektów... ale delikatny progres jest.

23

7

1

Kolejny miesiąc, teraz już nie widać tak spekta...

Marta199123 widać w nogach też jest różnica.

FinnAndJake O mój broże, jaka cudowna talia. :3 A i nóżki też wyszczuplały, gratuluję i życzę powodzenia w d...

Agatha2002 Świetne efekty :D Zazdroszczę tali :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

17

2

1

Progres, ale lecimy dalej! ;)

sport_make_me_happy ładnie! :)

katarzynkaxd3 super! taki by mi wystarczyl <3

Jest progress! Mierzenie po miesiącu: piersi 86 (+3), talia 67 (-3), brzuch 79 (-4), biodra 85 (-2), pośladki 94 (-2), udo 56 (-1), łydka 34 (-1). Godzinny trening zaliczony. C...

6

14

2

Jest progress! Mierzenie po miesiącu: piersi 8...

workout21 Sama nie wiem jak to działa, ćwiczę wszystko co sprawia że pojawia się na czole pot. Raczej są to...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

26

6

0

malutki progress ;)

FitBlueBerry4 Ewelinka dobra robota! wspierajmy się wspólnie https://www.facebook.com/Fitblueberry-585301311618...

evelinka55 Lubię takie motywujące stronki, z chęcią dołączyłam :)

konto-usunięte Masz śliczną talię *.*

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Zakochałam się :)
a przecież mam chłopaka...

Jak Wam mija dzień?
Ćwiczyłyście :)?

14

1

Zakochałam się :) a przecież mam chłopaka... ...

FitBlueBerry4 zaprasza do wspólnego motywowania się https://www.facebook.com/Fitblueberry-585301311618467/timel...

Postep zdecydowany! odkad pierwszy raz znalazlam Amande Bisk na instagramie marzylam o tym zdjeciu :) Nadal trenuje i sie rozciagam. W miare progressu czlowiek chce wiecej!

7

0

3

Postep zdecydowany! odkad pierwszy raz znalazla...

Nie wiedzialam ze tak wygldam dopoki nie zrobilam tego zdjecia! Dziewczyny fotografujcie sie! Wedy widac progress :)

8

3

0

Nie wiedzialam ze tak wygldam dopoki nie zrobil...

inka9922 Super

Grzywkaa Świetny brzuch ! Jak?!?!?!?!??!