przysiady
na Zszywacz.pl
6
1
8
Już mnie boli na samą myśl :P Oprócz Mel B przy...
Beata1998 wczoraj też zaczęłam wyzwanie Krzesło,już drugi raz, ale zaczynałam od 15s i jak się poprawnie wy...
Polecamy
6
1
3
przysiady
przysiady najlepsze na mięśnie pośladków, ud i ...
pat_kaax3 właśnie jestem w trakcie tego ... ;D dziś 100
20
1
12
Przysiady przed chwilą zrobione, no to teraz wa...
Lena_96 wczoraj robiłam dzisiaj idę pobiegać a potem 40 przysiadów :D Wytrwałości! :)
2
5
0
No dobra, może i ja się odwaze dodać tu zdjęcie...
komitatiivi Stanowczo przysiady! :)) Gratulacje i powodzenia dalej! Ile razy w tygodniu robiłaś cardio? :)
Dododo_creativ zaczyna być widać różnice i gratuluję samozaparcia, skoro ćwiczysz od 2 miesięcy ;) nie obraź się...
JagodaBerry Myślę, że chyba zmniejszył Ci sie cellulit :D widać to na nodze, jest bardziej wyrównana :) gratu...
17
16
4
88 dni ćwiczeń Wymiary: biodra bez zmian, uda b...
aaagaaa Matko jaki tyłeczek Ci się zrobił, pozazdrościć tylko.
5
3
3
Witajcie! Czy trafiłyście już może na ten jakże...
keepcalmandsmile Ja bardzo lubię ćwiczenia na telefon :) pobiera się aplikacje chyba "codzienne ćwiczenia&quo...
nettystyle sama zaraz wyprobuje :)
Arisei Możesz spróbować ćwiczenia Shauna T Focus T25 :) Treningi po 25 min ale strasznie męczące ;D
11
2
0
Skakanka , przysiady, mel b abs Zero słodycze...
vaniliasweety wydaje mi się, że tak :)
Panna2w pewnie, że pomogą :)