przysiady

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag przysiady

6

4

Witam was serdecznie. Zaczynam dzis moje 30 dni...

konto-usunięte
konto-usunięte tylko nie półprzysiady :o
kochamwas
kochamwas ja tez musze schudnoc po ciązy ale nie umie sie zmotywowac do cwiczenia

Polecamy

Sasza12321

Sasza12321

Sky

Obserwują 3 596

idakowalska

idakowalska

Obserwują 89

MojePasje

MojePasje

Kołobrzeg

Obserwują 2 434

paulapia

paulapia

Obserwują 86

4

1

przysiady

Dzień 17!:-) Coraz bliżej końca wyzwania. Dzisi...

Misiek97
Misiek97 Nie wazna ilosc, a jakosc. Przysiady z obciazeniem daja wiecej niz chocby tysiac przysiadow bez.

4

1

Tak tak tak!!! Dzisiaj dzień 15:) To było coś;-...

Calineczka_
Calineczka_ Genialnie! Oby tak dalej :) Ja niestety weekendowa przerwa urodzinowa i biorę się do roboty dzisi...

3

2

przysiady

co zrobić by uzyskać efekt takiej pupy? czy prz...

MagdaLena_23
MagdaLena_23 pośladki wymagają najwięcej pracy, jak również na efekty czeka się dłużej. duże znaczenie mają ró...

4

5

Dzień 11:-) Uuu coraz trudniej i więcej;-) Cora...

Calineczka_
Calineczka_ No i super! Działaj dalej! Dasz radę :) Ja dzisiaj regeneracja i od jutra dalej wyzwanie :)

2

2

Dzień 10. Łooo dają w kość te przysiady;-) Dzis...

Calineczka_
Calineczka_ Ładnie Ci idzie, oby tak dalej! Trzymam kciuki :*

9

0

2 dzien treningu zaliczony. Rowerek 10 minut, 3...

czarnawdowa27
czarnawdowa27 życzę dalszej wytrwałości ;) niech moc będzie z Toba ;)

18

53

zaczyna ktos ze mną? ;>

maartuu
maartuu czekam aż wyzdrowieje mi kolano i mam nadzieję, że jak najszybciej wezmę w tym udział! <3