ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

salata

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag salata

Sałatka szpinakowa z sałatą , oliwkami i jajkiem

0

0

0

Sałatka szpinakowa z sałatą , oliwkami i jajkiem

Polecamy

sakuraotori

sakuraotori

Toruń

Obserwują 117

MaJe_CzKa222

MaJe_CzKa222

Deutschland

Obserwują 17 583

maciejka2511

Obserwują 75

angelica94

angelica94

Obserwują 136

Sałata z nektarynkami i kurczakiem

1

0

2

Sałata z nektarynkami i kurczakiem

sałatka pyszności

1

2

0

salata

sałatka pyszności

konto-usunięte uwielbiam oliwki :) szczególnie te z pestkami

martulasek111 pomidory i oliwki... miodzio! <3

DIETA

Śniadanie

Pieczarki faszerowane

Chleb z serkiem, nasionami ...

Śniadanie

Obiad

Nie wiedziałam na co się zd...

Sałatka

Smacznego :-)

Śniadanie

Obserwuj tablicę

śniadanie - kanapki,
obiad - pieczone ziemniaczki, pierś z kurczaka obtoczona w jogurcie naturalnym z pieprzem cayenne, i platkach kukurydzianych, salata z jogurtem naturalnym,
...

21

11

1

śniadanie - kanapki, obiad - pieczone ziemniacz...

palinta smacznie wygląda :) tylko w prawidłowej diecie powinno znajdować się 5 posiłków, nie ma co się g...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Sniadanie: 3 naturalne wafle ryżowe z sałatą lodową, polędwica z piersi kurczaka, pomidorem, ogórkiem, rzodkiewka oraz odrobiną pieprzu i soli. Plus 1/3 czerwonej papryki i ogó...

4

0

1

Sniadanie: 3 naturalne wafle ryżowe z sałatą lo...

Przepyszne burgery z cukinii, marchewki i sera Halloumi, podane z dressingiem chilli i sałatą to orzeźwiające i lekkie danie na lato.

54

0

46

salata

Przepyszne burgery z cukinii, marchewki i sera ...

szybki zdrowy obiad :) kasza jęczmienna z sosem pomidorowym bazylia sokiem z limonki i miodem, z dodatkiem salami i cukinii. do tego zielona sałata z ogórkiem awokado oregano i ...

0

0

0

szybki zdrowy obiad :) kasza jęczmienna z sosem...

Nowalijki!

6

0

4

Nowalijki!

kolacja: 4 kromki kruchego pieczywa żytniego z kiełbasą, pomidorem, rzodkiewka, ogórkiem i sałatą lodową. Do tego woda z miętą i imbirem. Na sam koniec jak codziennie po kolacji...

0

0

0

salata

kolacja: 4 kromki kruchego pieczywa żytniego z ...

Łososiowe wrapy piknikowe

Lekkie, smaczne i szybkie. Wrapy idealne na piknik!
– Ania Starmach

Łososiowe wrapy
200 g łososia
4 tortille kukurydziane
4 rzodkiewki
1 ogórek
1 gar...

9

0

4

Łososiowe wrapy piknikowe Lekkie, smaczne i sz...

Sniadanie: 4 kromki lekkiego pieczywa razowego z sałatą lodową, polędwica z kurczat , pomidorem, ogórkiem, rzodkiewka i plastrami papryki. doprawione szczyptą soli i pieprzem. D...

0

0

0

Sniadanie: 4 kromki lekkiego pieczywa razowego ...

Obiad

4

0

1

Obiad

Falafel

SKŁADNIKI

400 g suchej ciecierzycy
2 i 1/2 łyżeczki soli
1 cebula
3 ząbki czosnku
1 łyżeczka sody
1 pęczek natki pietruszki
ok. 500 ml oleju do smażenia np. słonecznik...

2

0

2

Falafel SKŁADNIKI 400 g suchej ciecierzycy 2 ...

buraczkowa sałatka

2

0

2

buraczkowa sałatka

Sałatka z truskawkami i parmezanem
z sałatą lodową, sosem balsamicznym i czarnym pieprzem

SKŁADNIKI

kawałek sałaty lodowej
150 g truskawek
20 g parmezanu lub grana padano
świe...

0

0

0

Sałatka z truskawkami i parmezanem z sałatą lod...

mozzarella i pomidorki cherry

2

2

1

mozzarella i pomidorki cherry

sajgonka16 cudny talerz <3

Sałata z mozzarellą, pomidorkami koktajlowymi i limonką 387 kcal / 1 porcję (307 g)

0

0

0

Sałata z mozzarellą, pomidorkami koktajlowymi i...

śniadanie - jajecznica z suszonymi pomidorami,
obiad - makaron brązowy z gulaszem z piersi kurczaka, marchewką, cukinią i pieczarkami,
kolacja - kanapki z szynką, sałatą, ogórkiem

6

3

2

śniadanie - jajecznica z suszonymi pomidorami, ...

rozowe_flamingi super propozycją na dzień :) wstaw więcej podobnych zszywek:)

Zdrowe Śniadanko. Jajka sadzone 3. z przyprawami. oraz kanapki, chleb zytni szynka jasna- pomidor i salata. Smacznego :)

0

5

0

Zdrowe Śniadanko. Jajka sadzone 3. z przyprawam...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

kurczak w sosie z suszonymi pomidorami . SKŁADNIKI

2 - 4 PORCJE

500 g filetów z kurczaka (2 sztuki)1 ząbek czosnku1/2 łyżeczki czerwonej papryki w proszku (słodkiej) + 1/3 ły...

103

0

95

kurczak w sosie z suszonymi pomidorami . SKŁADN...