Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

skalpel

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag skalpel
Dziś skalpel z Chodakowską !! <3

14

5

Dziś skalpel z Chodakowską !! <3

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Polecamy

Imagination94

Imagination94

Obserwują 206

Zobacz profil
Misia222

Misia222

Braunsberg

Obserwują 92

Zobacz profil
vixen89

vixen89

Obserwują 1 397

Zobacz profil
Dreamer_86

Dreamer_86

Nibylandia

Obserwują 474

Zobacz profil
Kto ma skalpel 2?:) Wysłać na email ;)

7

0

Kto ma skalpel 2?:) Wysłać na email ;)

tela4
tela4 mółby mi ktoś wysłąć ?? mój email : [wyświetl email]
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Dziewczyny ma któraś z was skalpel 2 na kompie?:) I mogła by mi przesłać? bo na chomikuj nie mogę znaleźć

10

0

skalpel

Dziewczyny ma któraś z was skalpel 2 na kompie?...

anna0904
anna0904 a może kupicie płytę za parę złotych?? http://oklejgo.pl/ewa-chodakowska/autorska-plyta-ewy-choda...
Zobacz wszystkie komentarze (10)

Piękne ciałka

co myślicie o skakaniu na s... właśnie dlatego ćwiczymy la... 10 tydzień ćwiczeń leci.. dzisiaj się pożale :( mimo ... 8 tydzień ćwiczeń :) Dziś 60 minut z XHIT :) co ... ramiona <3 mam nadzieję, że do wakacji... :))
Obserwuj tablicę
Dzisiejszy trening: Skalpel Wyzwanie + Mel B (brzuch) i Rebecca Louise (nogi)

9

0

Dzisiejszy trening: Skalpel Wyzwanie + Mel B (b...

ewej123
ewej123 super efekty, ja ćwiczyłam z Ewą raz albo dwa, ale jednak jakoś mi nie podpasowała, ale jest tyle...
Zobacz wszystkie komentarze (9)
SKALPEL Ewa Chodakowska

3

5

SKALPEL Ewa Chodakowska

ana001
ana001 Ja tam nie wyrabiam na tych ćwiczeniach przy których się leży na brzuchu i odrywa uda od maty :O
kamyczek503781603
kamyczek503781603 Ha ha ja też :D
Witam , czy ktoś ćwiczył skalpel i skalpel II ? Czy daje jakieś efekty mam troche do spalenia na brzuchu . Prosze o opinie kogoś kto ćwiczył lub zna osobe które pomogły te dwa z...

8

5

skalpel

Witam , czy ktoś ćwiczył skalpel i skalpel II ?...

madzia199616
madzia199616 Skalpel 1 jest super polecam <3 zapraszam też na moją stronę na fb :https://www.facebook.com/S...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Trenujecie z Ewą? Ja uwielbiam skalpel :)

13

3

Trenujecie z Ewą? Ja uwielbiam skalpel :)

Zobacz wszystkie komentarze (13)
Zabieramy się za ćwiczenia, skalpel z Ewcią ;)

0

4

Zabieramy się za ćwiczenia, skalpel z Ewcią ;)

Mój, malutki efekt niecałego miesiąca pracy nad sobą. Co ćwiczyłam: Skalpel i mel b pośladki Kiedyś: 72,5kg Biust: 104 cm Talia: 87 cm Brzuch: 1...

36

4

skalpel

Mój, malutki efekt niecałego miesiąca pracy nad...

Zobacz wszystkie komentarze (36)
Dziewczyny ratujcie ! doradzcie mi prosze ! Waze ok. 58kg (nie wiem dokladnie, ale ostatnio jak sie wazylam , to tyle mi pokazalo) przy 163cm . Cwicze juz miesiac z Chodakowska ...

29

1

Dziewczyny ratujcie ! doradzcie mi prosze ! Waz...

Zobacz wszystkie komentarze (29)
Kocham poprostu tą kobietę! Ma tyle energii i motywacji w sobie, że każdy ma ochotę z nią ćwiczyć... Ja rano postanowiłam poćwiczyć z tą panią Skalpel 2 a popołudniem przejechał...

0

4

Kocham poprostu tą kobietę! Ma tyle energii i m...

Nie wiem jak wy ale ja kocham jeździć na rolkach:) No to wyciągamy rolki z szafy i jedziemy pojeździć...Dzisiaj miałam wolny dzień więc postanowiłam z rana poćwiczyć Skalpel 2 ,...

8

10

Nie wiem jak wy ale ja kocham jeździć na rolkac...

ostatni_elf
ostatni_elf kocham rolki <3 właśnie przejechałam 20 km w godzinę :D
Zobacz wszystkie komentarze (8)
co sądzicie o skalpelu Ewy? Próbował ktoś? jakie efekty?

1

0

co sądzicie o skalpelu Ewy? Próbował ktoś? jaki...

jootka
jootka wszystkie sklapele są super. skalpel wyzwanie jest extra. ale naprawde trzeba ćwiczyć 5-6 razy na...
Im więcej ćwiczę, tym więcej jem... :( A waga stoi w miejscuuu?? Codziennie rano ćwiczę turbo, a po Turbo wskakuję na rower stacjonarny i pedałuję 45 min. To nie jest za dużo ? ...

8

1

Im więcej ćwiczę, tym więcej jem... :( A waga s...

merka_dru
merka_dru Waga może stać jeżeli spalasz tluszcz, a budujesz mięśnie. Mierzyłaś się? Może w cm Ci spadło ;D
Malenka156D
Malenka156D spadaja cm, ale bardzo powoli... zmniejszylam ilosc cwiczen. Zobaczymy co to bedzie :p
aagaa666
aagaa666 Powodzenia życzę ;)
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Ewa Chodakowska SKALPEL To idziemy ćwiczyć :)

0

0

Ewa Chodakowska SKALPEL To idziemy ćwiczyć :)

Moje zdjęcie z 04.04.2014r. Co sądzicie? Od dzisiaj mam zamiar wykonywać : Skalpel i biegać. A Wy jakie ćwiczenia polecacie? :) Może coś na wewnętrzną część ud? :)

10

0

Moje zdjęcie z 04.04.2014r. Co sądzicie? Od dzi...

Imagination94
Imagination94 Czarnulka1 Dzięki :) Chcę je trochę wymodelować i popracować lekko nad udami, w sumie to wewnętrz...
kasiulqa
kasiulqa Tak, też robię. Fajne ćwiczenie to jeszcze wypady do przodu z ciężarkami. http://www.youtube.com...
ruda1998xd
ruda1998xd Imagination94 jesli można wiedzieć wykonywałaś jakieś ćwiczenia na wewnetrzna partie ud? ;D
Zobacz wszystkie komentarze (10)
z rana skalpel 2 i ćwiczenia z ciężarkami z fitness blender a teraz kardio killer :)

2

3

z rana skalpel 2 i ćwiczenia z ciężarkami z fit...

Samanta123
Samanta123 czy na zdjęciu to ty ?
Rano skalpel, a przed chwilką naszła mnie ochota na kolejny trening, włączyłam "szok trening" z Chodakowską, ale zrobiłam tylko do połowy, jakoś straciłam zapał :P no ...

2

2

Rano skalpel, a przed chwilką naszła mnie ochot...

keepstyle
keepstyle ja osobiście polecam mel b straciłam 3 cm w biodrach i 1 kg uwaga w... tydzień! + dieta 50/50 czy...
Witam. Cwicze prawie codziennie rano turbo spalanie + rower stacjonarny 40 min a wieczorem skalpel. Waga stoi w miejscu... wydaje mi sie, ze za duzo cwicze. Jezeli wyklucze skal...

16

0

Witam. Cwicze prawie codziennie rano turbo spal...

Malenka156D
Malenka156D No to uważasz, że na razie ze skalpelem powinnam sobie dać spokój i ćwiczyć Turbo, Kiler i jeździ...
soundness
soundness Moim zdaniem najważniejsze jest umiarkowanie. Racja co do zamęczania organizmu, nie można tego ro...
Zobacz wszystkie komentarze (16)
Dzisiejsza aktywność: -2 połowa skalpela -60 przysiadów -50 brzuszków -30s wall-sit -50 skrętoskłonów -15 nożyc poziomych i pionowych na każdą nogę

0

2

Dzisiejsza aktywność: -2 połowa skalpela -60 pr...