ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

trenerpersonalny

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag trenerpersonalny

Hej dziewczyny :)
Mam do Was ogromną prośbę. Znacie jakiegoś trenera personalnego w miarę taniego najlepiej jakby to była kobieta z okolic Częstochowy?
Jak tak to dajcie mi zna...

10

2

1

Hej dziewczyny :) Mam do Was ogromną prośbę. Z...

malinkaanitka99 to jej zdj jest cudne :3

Polecamy

Gossip_03

Gossip_03

Obserwują 362

LittleOne

LittleOne

Wroclaw, Poland

Obserwują 78

xAnax

xAnax

Małopolska

Obserwują 2 553

Calineczka_

Calineczka_

Nibylandia :)

Obserwują 12 713

Joss Mooney

26

0

8

Joss Mooney

Jak każda z nas wie, internet to kopalnia wiedzy, w której można znaleźć dosłownie wszystko. Wystarczy, że wpiszemy jedno proste słowo, a opinii na ten temat znajdziemy tysiące....

3

0

0

trenerpersonalny

Jak każda z nas wie, internet to kopalnia wiedz...

Moje efekty :)

Jak każda z nas wie, intern...

Rób to, co kochasz. Żyj zdr...

Rok 2016 był dla mnie pełen...

Jak to jest z tą motywacją?...

Witajcie, moje drogie! ♡
Os...

Witajcie! Często pytacie o ...

Kochane! Jako, że poprzedni...

Witam, moje drogie kobietki...

Nigdy nie byłam tak zadowol...

Obserwuj tablicę

Rób to, co kochasz. Żyj zdrowo. Śpij dużo. Spełniaj marzenia. Trzymaj się bliskich Ci osób. Realizuj zamierzone cele. Pokonuj bariery. Bij swoje własne rekordy. Jedz regularnie....

6

0

0

Rób to, co kochasz. Żyj zdrowo. Śpij dużo. Speł...

Za mną wywiady z licencjonowanymi instruktorami i trenerami. To była potężna dawki wiedzy i motywacji. A przede mną i Tobą wywiad bardzo osobisty. Z Patrycją, która jest w tej d...

1

0

0

Za mną wywiady z licencjonowanymi instruktorami...

Połączenie eleganckiego zegarka i personalnego trenera? Z tym zegarkiem to możliwe!

0

0

0

trenerpersonalny

Połączenie eleganckiego zegarka i personalnego ...

Kochane!
Dawno mnie tu nie było, przepraszam!
Nie myślcie tylko, że złożyłam broń.
Od zawodów rzuciłam się w wir pracy - praca z podopiecznymi, praca, treningi, prowadzenie dom...

9

3

0

Kochane! Dawno mnie tu nie było, przepraszam! ...

Nieoceniona12 fajnie, że się odezwałas :D powodzenia i wesołych świąt :*

prostoinalewo ambitna , dajesz przykład . trzymam kciuki

ZszywkaPL Inspiracja <3

Witam wszystkich :)
Mam do zaoferowania plany treningowe i diety w bardzo niskiej cenie. Jestem trenerem personalnym i mam spore doświadczenie, ale jak narazie nie chcę brać za...

14

4

2

Witam wszystkich :) Mam do zaoferowania plany ...

Aleksandra9219 Może masz zdjęcia efekty podopiecznych?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Co prawda nie na śniadanie, a na kolację(bo na śniadanie nie jem tak dużo węglowodanów) - Owsianka zapiekana z dżemem porzeczkowym mojej mamy(bez cukru)

40g płatków owsianych
1...

10

0

0

trenerpersonalny

Co prawda nie na śniadanie, a na kolację(bo na ...

Po zawodach nadal muszę się dwoić i troić, żeby rozbujać hormony(od zawodów bezskutecznie), dlatego zrezygnowałam póki co ze śniadań czysto B-T. Dzisiaj sadzone z plastrem szynk...

7

2

2

Po zawodach nadal muszę się dwoić i troić, żeby...

Truskaweczka_22 Mniam :))

inspiracje_kolacje uwielbiam robić te jajka zawsze wtedy gdy nie mam albo czasu albo pomysłu :)

Dziewczyny, mimo niesatysfakcjonującego miejsca na zawodach, nie wróciłam sama - na FIWE rozmawiałam z wieloma wystawcami i oficjalnie już mogę potwierdzić, że zostałam nową rep...

3

1

0

Dziewczyny, mimo niesatysfakcjonującego miejsca...

Nieoceniona12 trzymaj się cieplutko :)

„Jak zmotywować samego siebie ?
Spojrzeć w lustro i powiedzieć sobie prosto w oczy:”skończ pieprzyć i weź się do roboty, bo nic samo się nie zrobi„.
Jeśli Twoją reakcją na to bę...

2

0

0

„Jak zmotywować samego siebie ? Spojrzeć w lust...

Teraz z drugiej strony :)

Teraz byle się wyleczyć z anginy i wracam do treningów - do grudnia mam okres przejściowo-masowy, a od grudnia szykujemy się na wiosnę. W planie powi...

7

10

0

Teraz z drugiej strony :) Teraz byle się wyle...

orise Yeh! Plecki mega!

adus7821 Hej :) bralas kiedys, burn shape ihs 2.0? ;) jeśli tak to możesz mi coś o tym opowiedzieć? ;)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

V miejsce, ale... według wielu niesłusznie.
Mam niedosyt, ale z formy jestem dumna - teraz tydzień przerwy i wracamy do pracy - masy już nie robimy ale będziemy pracować nad gę...

15

31

0

V miejsce, ale... według wielu niesłusznie. Ma...

Zobacz wszystkie komentarze (31)

kochane, wybaczcie ciszę z mojej strony. zostało tylko kilka dni do mistrzostw! forma wyrazniejsza, jeszcze przed odwodnieniem ale już jest dobrze.
tkanka tłuszczowa 10% i jed...

6

8

2

kochane, wybaczcie ciszę z mojej strony. został...

VirkoVa mega ! szacun i pokłony za prace :D !! chylę czoła !!

Piekielna_Maz Hit!

MeSeeNir *.*

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Mój cel jest coraz bliżej - forma na Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w KiF poprawia się z dnia na dzień.
Z dnia na dzień jest coraz ciężej, ale odbicie w lustrze rekompe...

10

3

1

Mój cel jest coraz bliżej - forma na Mistrzostw...

Mgf666 Tak widać że forma idzie w górę ! Powodzenia życzę :)

wyprz o rzesz ku...!

madziuni22 podziwiam i życzę wygranej

pierś z kurczaka pieczona na papierze, brokuły gotowane na parze, orzechy i sezam - wysokie białko i tłuszcz - moja potreningowa szama na redukcji :)
wcale nie tęsknię za masą ...

15

0

11

pierś z kurczaka pieczona na papierze, brokuły ...

Witam wszystkich :) Razem z chłopakiem kończymy kurs na trenera personalnego i poszukujemy kilku podopiecznych, którzy nie będą musieli płacić za treningi i dietę, a jedyne do c...

12

22

1

Witam wszystkich :) Razem z chłopakiem kończymy...

liliana200 a ja nie mam ani insta ani FB, szkoda a bym się z miła chęcią na to pisała.

Fascinante aktualne jeszcze? wysłałam maila ;)

Zobacz wszystkie komentarze (22)

jak tam dziewczyny?

nie było mnie przez jakiś czas bo przygotowania pochłaniają mi większość czasu ;(
sylwetka nabiera w końcu lepszej symetrii, proporcji, tłuszczyk znika i ...

6

2

1

jak tam dziewczyny? nie było mnie przez jakiś...

Kala2294 Świetne ciało :) powodzenia :D

Fascinante 3mam kciuki!

10 powodów dla których nie chce nam się trenować i jak szybko sobie z nimi poradzić :)

3

0

0

10 powodów dla których nie chce nam się trenowa...