ALEKSANDRAM45

Zwykła dziewczyna ceniąca ludzi dobrych i uczciwych, wciąż poszukująca nowych zainteresowań, pogrążona w świecie książek (w szczególności w świecie Pottera), uwielbiająca spędzać czas produktywnie. :)
ALEKSANDRAM45
Moje tablice obserwuje 250 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bolesławiec
*Nowe ciało wciąż w budowie!* Moje 3-miesięczne podsumowanie. Co prawda przytyłam w tym miesiącu, bo odstąpiłam sporo od diety, jednak się nie poddaję. Kiedyś będzie dobrze. Cześć, to znowu ja. To już dwa miesiące. Cieszę się niezmiernie, bo po raz pierwszy nie odpuściłam sobie po tygodniu. Zaczynamy nowy miesiąc z nowym planem, mam nadzieję, że dam radę. :) Cześć dziewczyny! Wiele z Was chciało bym wysłała swój plan treningowy. Stwierdziłam jednak, że nie ma sensu się rozdrabniać i postanowiłam wstawić go tutaj. Wszelkie pytania możecie kierować do mnie w komentarzach. 
Ćwiczymy 5 dni w tygodniu. Niby niewielka różnica, jednak cieszy mnie niezmiernie. Mam nadzieję, że sobie nie odpuszczę. Nie tym razem.
aMazing111
Obserwuj

Zszywek: 332 · Obserwują ją: 125

Ostatnio dodane:

laurka na Dzień Taty, znalezione w internetach :) Czasy :) Ćwiczenia którym zawdzięczam to co mam teraz. Idealne dla początkujących. Ćwiczenia na wyrzeźbienie nóg <3 Polecam ;*
loti153
Obserwuj

Zszywek: 3150 · Obserwują ją: 1974

Ostatnio dodane:

jedzonko :) figura cud miód malina... ... Najlepsze ĆWICZENIE DLA KOBIET [Kobieta Trenuje Odc#4]
Nieoceniona12
-- Obserwuj

Zszywek: 495 · Obserwują ją: 1341

Ostatnio dodane:

... /// #jesień ❤ ///
gabi8976
Wonderland Obserwuj

Zszywek: 2686 · Obserwują ją: 3095

Ostatnio dodane:

*-* Ćwiczy ktoś coś na brzuszek i poleca?? :D ig: pamela_rf "Pierdolić cały świat, wydawać cały hajs, mieć obok siebie kogoś i poczuć, że jest najs"
MarthaQueen
Obserwuj

Zszywek: 2078 · Obserwują ją: 707

Ostatnio dodane:

Wow *.* yasss ```` fit body motivation
Aleksandra_B
Obserwuj

Zszywek: 163 · Obserwują ją: 110

Ostatnio dodane:

Księga gości, pomysł inny ale i ciekawy :) ... <33 ...
MrsDream
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

Mam pytanie, myślicie ze choinka z szyszek to dobry prezent dla nauczyciela na Święta ? :3 :D Poszukuje najlepiej dziewczyny :) która sama schudła lub pomagała już komuś zmienić swoje życie :) żeby mi też pomogła, zmotywowała mnie do tego, poradziła itd. Jeśli jakaś pani jest chętna prosze pisać w komentarzu :D Dziękuje :3 ... <33...!!
Cytrynowaaa
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

choker <3 romantic my room kobieco i z pazurem
Jolka144
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

/// Cudne sweterki *.* Farszynki meksykańskie


Składniki na 4 duże sztuki:
na ciasto:

    225 g mąki pszennej typu 00 (ewentualnie innej "zwykłej" mąki)
    135 ml ciepłej wody
    15 g drożdży
    1/2 łyżeczki soli
    1/2 łyżeczki cukru
    2 łyżki oleju

na nadzienie:

    300 g mięsa mielonego (najlepiej wołowiny)
    1/2 puszki kukurydzy
    1/2 puszki fasoli
    2 łyżki koncentratu pomidorowego
    1 cebula
    2 ząbki czosnku
    sól, pieprz
    ostra papryka
    zioła prowansalskie
    2 łyżki oleju

na wierzch: 

    1 jajko
    łyżeczka ziół prowansalskich
    100 g mozzareli


Drożdże zalać wodą, dodać cukier i łyżkę mąki. Odstawić na kilka minut. Kiedy ruszą dodać pozostałą mąkę, olej i sól. Wyrobić gładkie ciasto, przykryć je ściereczką i odstawić na pół godziny w ciepłe miejsce do wyrośnięcia. W tym czasie przygotować farsz. Na patelni rozgrzać olej i zeszklić cebulę. Wrzucić mięso, podsmażyć i dodać przecier pomidorowy. Doprawić przyprawami, rozdrobnionym czosnkiem  a na końcu dodać fasolę i kukurydzę. Przestudzić. 
Wyrośnięte ciasto podzielić na 4 części, z każdej uformować kulę, następnie rozwałkować je na kształt koła. Na każdy placek nałożyć po porcji farszu i zlepić brzegi tak samo jak zlepia się pierogi, podwijając rogi do środka tak, aby powstał kształt rogalika. Ułożyć na blaszce do pieczenia. Posmarować rozbełtanym jajkiem. Na wierzchu ułożyć po plasterku mozzarelli i posypać ziołami. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 220*C i piec około 10 minut, aż będą złote. Ciasto francuskie z kurczakiem i brokułami
znowiznow22
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

#pomoc
tenshinokoi
Szczecin Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

... przeswietny pomysl!
moniaxdxd
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

sprzedam. sprzedam, s/m Sprzedam. s/m Maxi suknia Illuminate <3<3<3
Mikado
Bielsko Biała Obserwuj

Zszywek: 106 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

Gołąbki bez zawijania Przepyszne babeczki tiramisu :) SKŁADNIKI 12 SZTUK 3 jajka 1/2 szklanki cukru (100 g) 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie) 1/2 szklanki mąki pszennej (75 g) 2 łyżki mąki ziemniaczanej 2 łyżki kakao NASĄCZENIE: 1/3 szklanki mocnej kawy 1/3 szklanki LIKIERU KAWOWEGO lub amaretto (dałam trochę kawowego i trochę amaretto) KREM MASCARPONE: 4 żółtka 6 łyżek cukru pudru 250 g mascarpone oraz: gorzkie kakao PRZYGOTOWANIE Formę na muffiny wyłożyć 12 papilotkami. Piekarnik nagrzać do 170 stopni C. Białka ubijać przez około 2 minuty aż się dobrze spienią. Dodawać po łyżce cukier cały czas miksując. Ubijać jeszcze przez kilka minut aż będą sztywne i błyszczące. Wciąż ubijając dodawać stopniowo żółtka. Dodać ekstrakt z wanilii jeśli używamy oraz przesiane mąki pszenną i ziemniaczana (najlepiej przesiać je bezpośrednio do masy), zmiksować krótko na małych obrotach miksera tylko do połączenia się składników na jednolitą masę bez grudek mąki. Połowę masy wyłożyć do papilotek zapełniając je do połowy, posypać kakao przez sitko i wyłożyć resztę masy. Wstawić do piekarnika i piec przez około 15 minut lub do suchego patyczka. Wyjąć z piekarnika, ostudzić. Po ostudzeniu nasączyć kawą z likierem, pokryć kremem. KREM MASCARPONE: W małym garnku zagotować 1 szklankę wody, odstawić z ognia. Na garnku z parującą wrzącą wodą zawiesić miskę z żółtkami (tak aby dno miski nie dotykało do wody). Do żółtek dodać cukier puder i ubijać mikserem przez około 5 minut aż masa się ociepli i stanie się jasna oraz puszysta. Wówczas zdjąć miskę z pary, odstawić na blat i ubijać masę jeszcze przez około 2 minuty. W drugiej misce rozmiksować serek mascarpone (10 sekund). Dodać ubite żółtka i zmiksować krótko na małych obrotach miksera tylko do połączenia się składników w jednolitą masę. Krem wyłożyć na babeczki i wstawić do lodówki. Po zastygnięciu (1-4 godziny) można posypać kakao i podawać. Kwiaty ***
szumum
Złotów Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 83

Ostatnio dodane:

pomimo ciężkich dni trzymany trening kolejny dzień ze skakanka za mną #2 stwierdziłam ze zacznę skakać od 500. a każdy następny tydzień będę dodawać po 100 Cudeńka <3
Monka22
Obserwuj

Zszywek: 5855 · Obserwują ją: 1296

Ostatnio dodane:

mmmm .... ... ....
wera_11
,,, Obserwuj

Zszywek: 1131 · Obserwują ją: 1021

Ostatnio dodane:

Super! ..... xxxx ...
foreveeraloneee
Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

... Podwodny wodospad na wyspie Mauritius :) *** .....
kalcia2602
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Hej Zszywkowicze :) mam pytanko odnośnie lęku tetralysal. Moj detmatolog przepisal mi kuracje tym lekiem.Czy któraś z Was może stosowała? Miałyście może jakieś skutki uboczne? A efekty? Będę wdzięczna za każdą odpowiedź :) deser bananowy
SKŁADNIKI:

5 dag masła,
4 banany,
1 pomarańcza,
½ limonki,
1 łyżka cukru (najlepiej brązowego),
3 łyżki ciemnego rumu,
bita śmietana i/lub lody waniliowe.
JAK PRZYRZĄDZIĆ?

Na dużej patelni podgrzewamy masło.

Wkładamy obrane banany i smażymy je przez około 2 minuty.

Wyciskamy sok z cytrusów i wlewamy go do bananów.

Dodajemy cukier.

Dusimy jeszcze 2 minuty, dolewamy rum i odstawiamy.
JAK PODAWAĆ?

Podajemy z lodami i/lub bitą śmietaną. Nice ;) 2  marchewki
2 ząbki czosnku
2  cukinii
2 duże jajka
2/3 szklanki mąki
1/3 szklanki plasterki szalotki (zielone i białe części)
olej roślinny

Podawać z jogurtem
klaudiaa_1906
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

:)) :)) The 25 Minute Cardio Dance Workout Celebs Use to Stay Toned | Class FitSugar A przed nami kolejny 2017 rok! Pewnie jak wielu innych, chce dać sobie kolejną szansę na to aby moje życie zmieniło się na dobre! Moim celem jest już nie tylko wyrobienie wymarzonej formy, ale także poświęcenie więcej czasu rodzinie, rozwijaniu swoich umiejętności, wykorzystywanie ambitniej czasu, wzmocnienie psychiki oraz życia duchownego (co również jest bardzo ważne). Chce aby te postanowienia stały się moim codziennym rytuałem, aby tak wyglądało moje życie, nie tylko na chwilę ale już na zawsze. To będzie mój rok! Wierzę w to całym sercem. Sprawię że w końcu będę w pełni SZCZĘŚLIWA. Trzymam za wszystkich kciuki, abyście i wy zmienili wasze życie na lepsze :))
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu Najlepsze sałatki z brokułem Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia
pikassso5112
Obserwuj

Zszywek: 323 · Obserwują ją: 275

Ostatnio dodane:

*-* ... ... ...
Fragilis
Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 188

Ostatnio dodane:

Kolejne bułeczki bez węgli ... @mymakeupartam @mymakupartam ♡♡♡
Zaaaskakujaca
Lubelskie Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 122

Ostatnio dodane:

yeeeah Juan Saturria (Zumba Fitness)koleś jest zajebisty! <3 Hyhy :D Noł limit, noł problem :D
wiki19199
warszawa Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

*.* *.* *.* *.*
agnieszkag38
Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

No to zabieram się do roboty ;) RECEPTA NA ZDROWĄ OPALENIZNĘ
Dziewczyny, nie korzystajcie z solarium, szkoda skóry! 
Jeśli zależy wam na uzyskaniu ładnego koloru skóry w krótkim czasie i ZDROWO... ...zrób sobie naturalną barwiącą kąpiel. Kup w aptece: 200 g kory dębu, 20 g liści orzecha włoskiego, 50 g rumianku, 100 g lawendy, 50 g kwiatu lipy. Zioła wymieszaj i gotuj w 4 l wody przez 30 minut (na małym ogniu). Aby opalenizna miała delikatny odcień, a na skórze nie pojawiły się plamy, rozcieńcz napar w wannie z ciepłą wodą (nigdy nie korzystaj z samej esencji!). Zanurz się w kąpieli na około 20 minut. Któraś może próbowała:)? Cutness. super :)
goszkaf
Poznan, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 5

Maciejka1809
Obserwuj

Zszywek: 929 · Obserwują ją: 156

Ostatnio dodane:

Przepis na pyszne ciasteczka sezamowe.
Ciasta, ciasta ciasteczka!!!! Mniejsze nie zawsze oznacza, że gorsze. Przepis na wyśmienite ciasteczka z sezamem. Łatwo się je robi, mieszając składniki ze sobą, później formuje piękne półkule i szybciutko piecze. A potem możemy jeść i jeść. Małe białe ciasteczka na pewno zachwycą Państwa. #kuchnia #wnętrza #wnętrze #wystrójwnętrz #okno *** Zapiekane naleśniki z warzywami i kiełbasą
TaKa
Kielce Obserwuj

Zszywek: 792 · Obserwują ją: 357

Ostatnio dodane:

salon salon w szarościach ... -----
MaDzia9876543210
Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3 Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^ Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce. Dodawajcie lub piszcie nazwy :*
annape89
Obserwuj

Zszywek: 1153 · Obserwują ją: 654

Ostatnio dodane:

SHOT NUTELLA – PRZEPIS
Składniki:

1/3 syropu orzechowego
1/3 likieru kakaowego (Creme de cacao)
1/3 wódki o smaku orzechów laskowych
kilka kropli mleczka skondensowanego
Nutella do dekoracji
Przygotowanie:

Zaczynam od udekorowania kieliszka – obtaczam brzegi w Nutelli. Następnie wlewam kolejno składniki: syrop, likier i wódkę. Dwa ostatnie powoli, po ściankach kieliszka – najlepiej użyć nalewaka i pomóc sobie odwróconą łyżeczką. Na zakończenie dodaję kilka kropli mleczka skondensowanego – tu używam słomki, za pomocą której przenoszę mleczko z buteleczki do kieliszka. Zamiast słomki może być mała łyżeczka. Pyszny Deser z Galaretką – TOP 12 Cudownych Przepisów Które Was Zachwycą! Chatka puchatka z bananami Ryba po grecku
prinncess141
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill Przedogrodek #roślinki #ogródek
Natalia2132000
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

... Piękna! :) Kolejna z wymarzonych sukienek. Boska? Boska. :') Boska ;)
wiwika
Obserwuj

Zszywek: 634 · Obserwują ją: 958

Ostatnio dodane:

*__* mniam Gordon <3 love Rafaello na biszkopcie "Lekki biszkopt, krem na bazie śmietanki i mascarpone, i mnóstwo wiórek kokosowych! Najlepsze jest następnego dnia po przygotowaniu. Polecam, jest naprawdę pyszne!" Przepis po kliknięciu w zdjęcie ♥
nika_50421
Zambrów Obserwuj

Zszywek: 533 · Obserwują ją: 2094

Ostatnio dodane:

Christmas bling! <3
-> patabloguje.pl <33 .... ...
paula19_95
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

ddd Boooska <3
VICIROZ
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Nie tylko fajnie ale i cudownie! Prawdziwe... Chciałabym to wiedzieć! :( chciałabym ^^
rozkosz123
Jarosław Obserwuj

Zszywek: 240 · Obserwują ją: 461

Ostatnio dodane:

Dad and son ♥♥♥ *.* *** .....
karolcia26200
... Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 196

Ostatnio dodane:

Dzisiejszy spacerek uważamy za udany :) Coś mi tu nie gra czyżbym miał za ciężki tyłek ;p Popołudniowa drzemka :) :):)
ziuta11
Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 321

Ostatnio dodane:

łapacz snów  mrrr :* zebromania ♧♣ kochane ... :* ♡♡ kolorki ♡♡
Newfashionstylee
Włocławek Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

uwielbiam torby MK! ♡♥♡ cudne spodnie♥♡♥♡♥♡ moschino♥
Me gusta ♡ Mk ♥♡♥♡♥ ♡
kto uwielbia? 
Dostępne są w Newfashionstylee FB.